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需要克服多少執念才願意說一句：算了吧！放下才看得到轉機
“順其自然”，何時我們會聽到一句”順其自然吧！”通常都是因爲我們別無選擇，沒有辦法的時候，如同”你有多絕望就有多寬容”。但是往往也就在我們別無選擇，沒有辦法的那一刻，事情也就開始有了”轉機”。 如果你和我一樣，一直信奉著尼采的”信念”一說，相信”物隨念轉”，也認同”吸引力法則”，我想你是無法接受用”無為”的...
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富人自律，窮人自樂的年代，正在拉開人與人的差距
前些年嚷著”生活不只眼前的苟且”，放下工作去追求自己的”詩與遠方”的人，現在哪去了呢？奇葩說裡的辯手詹青雲曾說：「你拿詩和遠方來跟苟且鬥，永遠鬥不贏的，因為苟且有一萬種需求，一萬種痛苦，而詩和遠方只有一種快樂」深以為然。早年那些工作只圖錢多，事少，離家近的人，現在直接就在自由散漫的路上向下沉淪了，而他們的下一代一樣學會了如何在小確幸中快活。 富人吃苦，窮人享樂的時代 這個時代如果你不想吃讀書的苦，也無須辛苦的勞做，不需要吃生活的苦，每天就能生活的十...
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史瓦帝尼商工會主席──安德魯·勒魯克斯先生來訪
史瓦帝尼商工會主席──安德魯·勒魯克斯先生拜訪康茵生技有限公司。多年來，康茵生技與史瓦帝尼的商業往來主要集中在與當地最大的森林開發商Montigny合作，協助分析和研究史瓦帝尼的精油產品，如尤加利、茶樹和薄荷等植物精油的成分和活性，並進行臨床實證。這些精油被應用於醫療和保健領域，同時也開拓了台灣和亞洲市場。 前兩天突然接到外貿協會來電，說史瓦帝尼的商會主席來台，希至康茵拜訪，我們也相當驚喜，因為Mr.Andrew 是非洲地區的商會主席同時又是 Monitigny大森林開發商 的CEO。今天一早由...
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「水土不服」真的都是環境引起的嗎？還是個別體質問題呢？
大家好，我是李淳廉，歡迎來到「淳萃新觀點」。「水土不服」是我們常聽到的一個詞，在旅途中遇到了水土不服，這可是個惱人的問題，我們經常聽到一些坊間民間流傳，往往都帶有些傳統迷信色彩，什麼帶一把家鄉的泥土在身上啦，要不就是到了陌生地區，第一道菜先吃當地的水磨制的豆腐…..，這就讓我想到如果你到西方國家去，你要找豆腐可能都難如登天了。 上週會員V問到『孩子長期在大陸與美國求學工作， 每次回到台灣(不論春夏秋冬什麼季節) 就會開始不舒服，鼻子過敏，不停的蹭衛生紙，蹭到皮膚都破了；眼睛也會開始紅...
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小孩夜尿、膽小，怕生，很多時候是一種陽氣不足
大人們普遍認爲小孩子天生應該好動，喜歡新奇有趣和人多的地方，然而偏偏有些孩子就是膽小，甚至見到生人就哭，這就是我們俗稱的”怕生”。如果你覺得孩子這樣不是什麼毛病，那你可就錯了。【黃帝內經】裡講，陰成形，陽化氣，一個人如果陽氣不足，氣就虛，就會表現的比較不講話，鬱鬱寡歡、膽小、怕生。所以孩子膽小不合羣，多是表明其身體氣虛了，體質較弱。正如孔子所說的：「陽氣盛時鬼怕人，陽氣衰時人怕鬼。只要人體正氣足，氣血旺盛，各個臟器都很強壯。」 小孩經常夜尿、膽小先天不足脾胃來補 上週淳講...
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腦霧、抑鬱、自律神經失調來自於大腦化學分子的失衡
很多人不到四十歲就感覺自己的記憶能力正在退化，不但常有腦霧現象，還容易健忘、經常性的頭痛，失眠，有些人甚至出現的情緒上的容易煩躁、抑鬱、焦慮、恐慌、易怒、沒耐心，還有些人經常喊著胃痛、胸悶、喘息卻怎麼也檢查不出任何器質性的因素，這些看似全身的毛病，可又檢查不出來，這是爲什麼呢？首先，你的不舒服都是真的，不是你「想太多」也不是「壓力大」，只是腦內的化學傳遞物質失衡了，而且就現在人的生活作息與工作型態來看，未來只怕有此情況的人會越來越多，它會讓人的思考能力和情緒以各種形式惡化，可能還是我們前所未見的...
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你受不了現在的圈子，那就去努力
其實，友情也好愛情也好，很多時候，你越是卑微別人越不把你放在心上，最後只剩下你一個人在內耗。之前一個粉絲給我留言，講了一個故事，讓我給他評評理：她跟幾個老朋友打牌，打了一晚上要結賬了，一個輸給她680元，另一個輸給她520元。520元的那個說去零頭吧，她說好，沒問題，過會那個680元的也要求算600吧，她不同意，還跟他說了四捨五入的道理，結果這位姐姐給了錢就丟下了句，『你還真會算計阿』就走了。這個粉絲就因為朋友這句話鬱悶了幾個晚上，她不明白自己爲什麼會因爲這麼小的錢，就被人說的這麼裡外不是人。而...
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為什麼一定要學有醫理有文化的中醫芳療？
坊間那麼多芳療課程都打著國際證照的旗號，也有很多跨中醫與芳療領域的中醫芳療、漢方芳療課程，如果你也想為自己晚年買份養生的保障，或開啟自己的斜槓人生，你該怎麼選呢？不管你怎麼選，都必須先對中醫芳療有基本的認識。李淳廉博士說：「如果中醫芳療課沒有醫理，最後將變成賣藥，變成了精油銷售話術課。如果中醫芳療課沒有中醫文化的底醞，最後將淪為陰陽五行的算命法。沒有醫理不能稱”療法”，沒有文化不能說”中醫”，沒有安全有效的精油不能說”芳療”...
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用犧牲感來愛孩子的母職焦慮
看過一句話，很真實，也很直擊人心：「很多父母一輩子在等孩子的感謝，很多孩子一輩子都在等父母的道歉。」既然家是避風港，為什麼很多時候，我們發現家裡面不僅沒避風，還搞出了更大的風暴。奇葩說的辯手黃執中曾說：「中國式的家庭經常是當面拒絕溝通，背後默默奉獻，然後把這種一方被蒙在鼓裡的情況當做”感動”。小時候父母不告訴孩子家裡窮父母艱難，好感動。長大後，孩子對父母報喜不報憂，好感動；小時候父母生病不告訴孩子，好感動。長大後父母得了絕症，孩子不告訴父母，好感動。生活中那麼多的謊言，然...
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全面延緩器官老化，從飲食、生活習慣做起
當醫學的科技正沾沾自喜地宣佈已經成功地用肉毒素來阻斷皮膚的鬆弛下垂，用玻尿酸等來填充流失的組織與凹痕，科學給那些想保持年輕的人帶來了希望，各種對衰老進程進行干預的同時，一個嚴酷的事實仍擺在那裡—”表像的改變騙不過你的身體”，真實的情況是誰都無法阻止身體變老的進程。 然而每個器官的保用年限也不盡相同，隨著身體各個部位變老的速度不同，發生癌症與重病的機率也因人而異，因為發生重病會使人體組織快速變化。所以為了要保持器官的健康和激素水平的正常是防止癌症等疾病必須做的，無論你是22...
