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思無邪

情緒是一把雕刻刀,人到中年你的臉就是你的心

年輕的時候覺得看臉是膚淺的,可是人到中年慢慢發現,長得好看,真的很重要。長得好看,不只是五官漂亮,也包括一個人舉手投足間透露出的氣質和修養。人到中年一個人看過的書,遇過的人,走過的路,經歷過的事,都會一一刻在臉上,那就是”貌由心轉”。

在網上看到有人提問,為什麼一個人有時候難看,有時候好看。被讚最多的回答是:再端正的容貌也不會一成不變,它會隨著人的心境而此起彼伏。

我們的容貌在一定程度上就是心情的折射。一個人的美醜,有時候不僅僅取決於先天,也與我們長期所處的環境與應對外在環境的心態息息相關。心情瞬息萬變,美醜一念之間,想求相貌容顏之好,修心以正其貌是最好的養顏。

你的容貌、你的氣質就是你最好的名片

有人說”相貌是凝固了的表情,表情是瞬間的相貌”。仔細想來,不無道理,就生理學來說,一個人長時間做某個表情,時間長了,皮膚會記憶它的位置,表情也就刻在臉上了,成為一個人的樣貌。

《紅樓夢》裡曹雪芹筆下的林黛玉是兩彎似蹙非蹙籠煙眉,一雙似喜非喜含情目”。寫善良懦弱的迎春就是”肌膚微風,溫柔沉默”。寫精明幹練的探春則是”俊眼修眉,顧盼神飛”。性格就是長相表露無遺。

所以,古人說”相由心生”。 一個人有一個人的性格,一個人有一個人的長相,你的容貌正是你生活的樣子。 你如何生活,生活就會在你臉上如何雕刻,生的漂亮是優勢,活得漂亮是本事。一個人在生活中修身自律,讀書養情,健康作息,,心態平和,這樣的人面容永遠不會醜陋,氣質不會猥瑣,這樣的人活得朝氣蓬勃,活的瀟灑,活的漂亮。

所以,一個人的長相就是生活的投射,是時光的饋贈,是內心的外顯,長相好看,不僅僅表現為美好的外在, 更是因為有著豐盈的靈魂。所以中年以後,請跟長得好看的人交往吧,畢竟這個年紀還長得好看的,大多修身自律,品性良善。

壞情緒使人變醜

前不久公司來了一個部門主管是一個相貌中上,性格看似有點急。剛認識不久,我就發現她表情裡常不時閃現一股狠勁,而且殺氣騰騰,脾氣來得飛快,冒起火來讓空氣都窒息。

有次無意間看到她朋友圈裡的自拍與以及她幾年前與朋友的合影,當下我都不敢相信自己的眼睛,以前她挺漂亮,笑容極可愛,偷偷瞥一眼她現在的臉,怨婦一樣下垂的嘴角,眉頭緊鎖的穿字破壞了整張臉的美感。那一刻我才相信生氣會變醜,這句話絕對有道理,那些隱藏不住的情緒會變成一把刀,在我們的臉上映刻上醜陋的模樣。

偶爾生一次氣,可能不影響外貌,可是如果常年急躁發怒,愁苦不定,對容貌的傷害,比歲月的風刀霜劍更殘酷,好心態是亮麗的基礎。席勒說過:"心靈開朗的人,面孔也是開朗的,而一個心情陰鬱的人,面容也會是陰鬱的。"

想起自己曾認識的一位班花,學生時代一直被說是全班最好看,而且是小仙女的那種。誰想到她在結婚生子以後,因夫妻感情不睦,事業不順,外遇,各種自苦過不去,把自己折磨到心力交瘁的樣子,仙氣沒了,從前眼中有萬丈光芒,臉上也是明媚燦爛,後來只剩一片灰暗,所謂”爾來涉憂患,漸覺成老醜”。一個鬱鬱寡歡的人和一個樂觀的人,最終是兩種相貌。

一個人的好心態就是容貌與滄桑之間最好的防護隔離,否則人間那麼多的角色,也扛不住生活一分一毫的消耗。網上有人問,人能控制自己的長相嗎?有人回答,可以。人的精神氣質對長相影響極大,每個人的後天長相,其實都是自己的心態造成的。有個好心態,外貌自然就會滲透出內在的美麗安詳,貌隨心走。

人活的不過是心境,心是容貌的化妝

當人們的心情控制表情後,同樣的表情在一張臉上呆久了,就會被皮膚所記憶。一個人長時間處於負面心態中,也等於把醜陋的種子埋在了心裡。每個人的心理情緒,就是一個人美醜的走勢圖,尤其是人到中年,一張臉寫滿斑駁,或者寫滿正氣與溫和,都在於心。心在內,呈現為情緒而行於外。所有的外境都是你內心的鏡像神經元,所以喜樂之心是最好的美容良方。無論任何年齡的人當喜樂,直抵心靈,呈現在臉上的自然是端莊美好。都說美麗有兩種。一種是天生麗質,另一種是後天練就,有些人對自己的相貌不滿意,於是使用各種化妝品,醫美,甚至整容,但再好的醫美也不敵情緒的雕刻,最好的保養品很簡單,就是讓自己多微笑,多感恩,多調整心態。

只有當你真正開心起來,懂得對生活保持一種正面的好心情,你的美麗才會像給自己鍍金一樣閃閃發光。林清玄曾在《 生命的化妝》中寫過這樣一件事:”一次他詢問一位有名的化妝師,什麼才是最好的化妝?如何讓自己利用化妝來變美。這位化妝師卻告訴他,三流的化妝是臉上的化妝,二流的化妝是精神的化妝,一流的化妝是生命的化妝,只有改變人的氣質,才能真正漂亮。”

一個人改變表像最好的方法,要從內心改革,胸懷喜樂之心,何嘗不是對生命的化妝呢!心裡常有感恩和愉悅的情緒在,臉就不會再揪結在一起,容顏自會緩緩舒展,這樣美麗就會被一點點定格在臉上了。平凡的面貌也能在歲月中打磨的光彩照人,不思前不慮後的喜樂之心,既是治醜的良藥,也是修心改相的關鍵。人活到最後,拼的是好心態。我是李淳廉,喜樂的你,才是人生最美麗的雕刻。

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