李淳廉的淳萃主義

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    看人必須貌相,長相是由心相決定的

    2024 年 8 月 16 日 /
    看人必須貌相,長相是由心相決定的

    年紀越大見過的世面越多,你越能體會出,很多人在你第一眼看到時,心中的那個直覺,往往就是你後來熟悉後的去證實的本性了。儘管第一眼的印象,我們也常常受到一個人的外表的穿搭,學經歷、背景,職業,財力狀態,可能會對此人增加了些許標籤化的濾鏡,或無意識的偏見,但總體你的潛意識已經有了直覺。相信你的直覺,此人的良善屬性絕對是在第一眼就已經告訴你了。 我們常說的「相由心生」。事實上,相由心生一詞,原本出自佛家的«無常經»,「世事無相,相由心生,可見之物,實爲非物,可感之事,實爲非事」。這裡的”相&...

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    李淳廉

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    2023 年 3 月 26 日
    人到中年,別太大方,忍讓有度

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    2022 年 2 月 10 日
  • 個人成長

    把形象經營好,就是在為自己增值

    2022 年 9 月 29 日 /
    把形象經營好,就是在為自己增值

    很多人在面試的時候,會刻意的打扮,不但穿著套裝,整理髮型,刻意化妝還修飾缺點,無非是為了要給人一個好的印象,也為了給自己加值。但一旦順利入職以後,很多人就隨性了。我們最常看到一些專業人士,想說自己是靠專業吃飯又不是靠臉吃飯,別人有衣裝、金裝,我有專業呢。但凡是這樣想的人,往往都是隨性的一件短袖條紋襯衫,要不就T-shit,一雙涼鞋,還露出髒髒的指甲,要不就是把長輩留下的不合身,不合年齡的衣服也穿出來了,殊不知,你不得體的穿著,不只是你對自己的價值的否定,也是擺明了給別人一個參考價。 楊瀾曾說過:...

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    李淳廉

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    2022 年 8 月 22 日
  • 思無邪

    情緒是一把雕刻刀,人到中年你的臉就是你的心

    2022 年 5 月 9 日 /
    情緒是一把雕刻刀,人到中年你的臉就是你的心

    年輕的時候覺得看臉是膚淺的,可是人到中年慢慢發現,長得好看,真的很重要。長得好看,不只是五官漂亮,也包括一個人舉手投足間透露出的氣質和修養。人到中年一個人看過的書,遇過的人,走過的路,經歷過的事,都會一一刻在臉上,那就是”貌由心轉”。 在網上看到有人提問,為什麼一個人有時候難看,有時候好看。被讚最多的回答是:再端正的容貌也不會一成不變,它會隨著人的心境而此起彼伏。 我們的容貌在一定程度上就是心情的折射。一個人的美醜,有時候不僅僅取決於先天,也與我們長期所處的環境與應對外在...

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    李淳廉

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作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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