有蕁麻疹的人都知道，難治。不管是“慢性蕁麻疹”或者”急性蕁麻疹”，很多人可能都經歷過一段過敏原的排查過程，結果大多都是過敏原多到避無可避，然後靠吃抗組織胺的藥物來緩解，一吃就是幾個月，甚至半年一年的，結果呢，藥一停，身上的紅疙瘩該冒還是冒，瘙癢依舊難耐，一點用都沒有。 日常生活中因為過敏皮膚突然冒出一塊一塊的像蚊子叮的紅疹塊，奇癢無比的稱為「蕁麻疹」，一般急性蕁麻疹通常1-3天的發作期，之後會自行消除。但對於反覆性發作的，且超過3個月以上的基本上都是屬於「慢性蕁麻疹」了。 蕁麻疹的原因中西醫怎麼...

年輕時候，整天在太陽下嬉戲玩耍，都不會長斑，上了年紀，再怎麼防曬，還是有斑？是的，長在顴骨的斑，已經不是單純的太陽曬出來的，而大多是從體內發出，主要與情緒壓抑，憤怒，荷爾蒙的起伏波動有關。 很多中年以後的朋友都受到黃褐斑的困擾，為了追求美麗，她們可能會嘗試得到的都是暫時的減退，但由於各種雷射，或是超音波震動按摩等治療儀器，都會帶來皮膚的過度刺激，多少都會使皮膚變薄，導致黑色素增生，進而造成下一波面部黃褐斑的擴大，甚至有些人可能會出現治療後反黑或反復發作的情況。 之前也有很多朋友因此選擇使用中醫外...

女孩子久坐不動，真的會陽虛。去年來找我做經脈檢測的遇到最多的是「陽虛」的問題。有兩個年輕型陽虛，比較具有代表性，她們都出現了氣血不足的徵象，她們的情況也跟大家分享一下：她們都是陽虛，氣血不足，年齡也相仿，個別都有不同的成因： 一個是三十歲，產後手腳就沒暖過，她自己也很清楚是從做月子時因月子餐吃不暖，沒補到，從產後至今一年半就沒有徹底恢復過來，手腳也就就開始冷了，而且開始腰酸背痛。另一位是三十二歲女性，平常久坐辦公桌，經常是身著裙子的OL裝扮。動不動就腹痛拉肚子，不耐寒也不耐壓力。每天早出晚歸，公...

腫瘤在西醫來說就是一種細胞的異常增生，它可能在任何器官或部位發生；因為這個異常增生的細胞（腫瘤tumor)的生長和分裂速度比一般細胞快得多，且會不斷增生，最後影響到人體功能。當然這其中還有良性與惡性之分，變化快速的是轉為惡性機率大，只是細胞的突起物，固定不變的這種是良性，大多在一個人細胞老化的時候也容易出現，如皮膚上的脂肪瘤。 而腫瘤在中醫看來他是一種瘀滯，中醫認為，腫瘤就是寒凝重症。腫瘤是如何形成的？它的發展有4步：陽虛→陰盛→寒凝→腫瘤。具體來說，是因為人體長期陽氣不足，陰寒內盛導致機體處於...

月經量少的人容易老嗎？上週一位朋友留言給我，她說她女兒今年23歲了，但是她的月經好像就從來沒有多過，現在月經期現在就剩下兩天，別人是五到七天，它是兩到三天。這位朋友，她聽說月經量少的人更容易衰老，所以想問一下有沒有可以增加月經量的方法？月經期幾天才正常呢？月經過少的該怎麼調理？今天我就這個主題跟大家分析一下 月經期幾天才算正常？ 女性正常的月經是每月來一次，月經期一般是維持在五到七天，但也有人從母親輩以來都是每次三到五天，所以這個量基本上與體質遺傳也是相關的。 但如果月經期（生理期）維持在兩到三...

每個人都追求長壽、容顏不老，卻不知道長壽和保持容顏的秘密，就在我們自己身上。如果你也常暗自懷疑自己年紀輕輕，怎麼記憶力就這麼差呢？一到假日只想躺平，一點積極性也沒有，或是稍微一動就氣喘噓噓，想要提振士氣又總是欲振乏力的話，那就要小心了，懶散氣虛的人老得快。千萬別被表象的年齡誤導了，「年齡和時間」絕不是我們衰老的主因，人衰老的一個重要原因是——腎虛！ 啟動男人身上的不老強壯穴 男人——關元穴 宋代竇材《扁鵲心書》中記載著這樣一個故事：紹興間，劉武的軍中有一步卒王超，太原人，後來遁入江湖為盜。他曾經...

女性在40歲以前因月經量少或是月經週期延長或提早停經，就稱為”卵巢早衰”，這種因卵巢功能衰退，造成的雌激素與黃體激素的銳減的現象，而帶來的女性整體的功能面的失調，到底該如何調養呢？ 在中醫認為卵巢早衰主要是因為肝腎功能失調所導致。根據中醫「腎主生殖」的理論，女性卵巢早衰後，腎氣日衰、天癸將竭，衝、任二脈逐漸虧虛，精血日趨不足。腎的陰陽失調會導致臟腑功能失常，主要是腎虛或偏於陰虛、偏於陽虛，或是陰陽俱虛。使得腎陽虛不能上濟於心，導致心腎不交。又由於腎陰不足以涵養肝木，以致肝...