中醫裡面不談過敏這兩個字，但是卻能很好的治療過敏的病症，有過敏體質的人非常多，而且還有越來越多的趨勢，過敏在中醫裡面的治療與調整體質方面也頗有成效，今天就來跟大家聊聊過敏這個問題，在中醫的治療法尚有什麼樣的獨特治療思路，並且如何利用穴位的溫灸來改善過敏體質，調節過敏問題。 首先來看一位朋友給我的留言：請問中醫對於過敏的病症和容易過敏的體質是怎麼看的呢？我兒子一直有過敏的問題，也經常服用抗過敏的藥物。但是我覺得一直吃藥，它也屬於是治標不治本，請問老師對於過敏體質，它的調節應該從哪裏入手呢？ 治療過...

中醫認爲「氣」和「血」是人體的兩大基礎物質，也是人賴以生存的物質基礎。氣血不足往往會導致臟腑功能的減退，抵抗力下降，引起早衰。「氣虛」和「血虛」可單獨出現，也可合併出現。常聽人說氣血不足，到底氣血不足是什麼意思呢？ 氣虛、血虛、氣血不足都是什麼意思？ 之前一位朋友的留言問到，氣血不足會有哪些表現呢？氣血不足和體質上的氣虛和血虛有沒有關係呢？實際上，氣血不足，它從中醫的角度來說，它就是氣虛或者是血虛。說白了就是氣不足了，就是氣虛，血不足了就是血虛。氣血不足就是氣虛、血虛的總稱。 氣血的來源呢，它有...

過去你只要一拉肚子，就想到，剛剛到底吃了什麼？又是那個食物不新鮮？害你猛跑廁所，可是沒來由的拉肚子，越來越頻繁，經常是一陣腹痛，連帶著水瀉，動不動就拉，然後又不藥而癒，如果你也有這樣的情況，那不是食物不潔，也不是腸子被感染，而是你的心太急。 上週一天之內來找我做VIP經脈檢測的就有兩個都是腸燥症的患者，這還是頭一回。 腸胃的問題多是反應你的情緒 小云，四十多歲，公司裡的中階主管，面色萎黃，雙頰凹陷，臉顯的較長，每天早出晚歸，連早餐都是上班路上草草了結，更別說要好整暇的如廁了。日子久了，腸胃就不聽...

很多人都有皮膚過敏的經驗，只要一搔癢，經搔抓過的二次感染，就一發不可收拾，更難根除了，不管是蕁麻疹還是接觸性皮膚炎，異位性皮膚炎，都讓人不甚其擾，所以一般人塗抹在皮膚上的護膚品，都優先考慮的就是抹上去會不會過敏？另外一個過敏也是生活中很常見的，就是過敏性鼻炎，有的人是對冷空氣敏感，日夜溫差的冷空氣一下來，鼻子就塞住了，有的人一到春天花開飄絮的時候，就會不停打噴嚏和流鼻水，對有過敏體質人來說來說，過敏不僅意味著生活上的不便，還有可能威脅生命。 近年來美國年輕人對花生等堅果過敏的案例越來越多，你光想...

一位朋友，在留言上問我，李淳廉老師，你好：「我上個月懷孕已經12週了，可突然某天天夜裡發現有出血了，去醫院照了超音波發現，胎兒已經沒了心跳，在醫師的建議下做了引產和子宮刮除手術，我因為也沒什麼惡露，休息了一天又照常上班了，婆婆買了些中藥來給我補身，說我流產就是宮寒，同事也都跟我說也要做月子，不然會宮寒，以後更難懷孕了。想請問老師”宮寒”到底什麼意思？怎麼樣可以避免宮寒？」 關於宮寒的情況呢？簡單的說就是子宮寒涼，俗話說：「冰寒之地不生草木，重陰之淵不生魚龍」。 什麼是宮寒？該如何調節宮寒體質 要...

古代文人常用“寒來暑往，兔走烏飛，節令相催”來形容時光的流逝和時令的變遷。大寒節氣是一年最後一個節氣了，過了大寒就是立春了。俗話說：“小寒大寒又一年。” “寒氣之逆極”故謂”大寒”所以大寒是一年當中寒氣最重的節氣，要注意防風禦寒，並且養足腎陽，日常飲食起居也要注意順應由冬藏轉春生的生理調節不警要做好冬藏也要為春生作準備，以待春的生發。 大寒呢，作爲一年之中最寒冷的一個時間段，他也是一年之中最後的一個節氣，那麼究竟這個大寒應該如何保養呢？ 大寒節氣如何溫補腎陽 冬季是需要溫補腎陽的，過去中醫沒有精...