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吸引力法則心想事成背後的能量互通原理(上)
「秘密」這本書很多人都看過,曾經紅遍大街小巷的”吸引力法則”也普遍獲得從心理學社會學等各界的認同,但論及落實在生命的轉機與騰飛上的卻相當有限。更多的人是因為吸引力法則寫得玄而又玄,姑且按照書上的方法論用了好一陣,發現這樣也沒效阿~轉身離去,再也不想它。 其真正的原因在於,我們曲解了”宇宙的吸引力法則”的運作原理。”吸引力法則”它能夠去運轉、運作,能夠成功,它背後到底有什麼樣的一些邏輯和原理依據呢?是科學的,還是純粹就是一種信...
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內心強大的人是允許一切發生
每個人的人生都不是一帆風順,生活中偶爾會遇上黑暗,也有花火,有災難。也有希望。遇見什麼是由老天而定,但選擇什麼是由自己而定的。民國知名的文學家及翻譯家-楊絳先生在談到人生哲學時,是這樣說的:「上蒼不會讓所有的幸福集中到某個人身上,得到愛情,未必擁有金錢;擁有金錢,未必得到快樂;得到快樂,未必擁有健康;擁有健康,未必一切都會如願以償。」 人生從來沒有藍圖,你要能享受的了順風順水,也要能接受事與願違。生活中總會遇到這樣或那樣的煩心事,但真正決定你人生質量的,是你內心的選擇與態度。作家辛迪·芬奇「我會...
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別用原生家庭受到的傷,懲罰你的人生!
多少原生家庭不幸福的小孩,在成年之後,用自我洗腦式的告訴自己,「我的爸爸很愛我,我的媽媽很愛我」他們都在假裝自己有個很幸福的童年。 聽過一句話:「原生家庭不好的人,一般都很難賺到大錢。」因為內心被恐懼、不自信、玻璃心、自卑給封印住動彈不得。當別人都在勇猛精進,他卻因為內心滿是缺失和創傷,時刻都在照顧情緒,處理情緒。內心極度敏感脆弱,別人一個眼神、一個態度、一句話都可以把內心搞得翻江倒海,內耗非常嚴重。他們抗壓力差,有嚴重的畏難情緒,遇事下意識的就是這個好難阿,我肯定做不到,不敢去面對,選擇拖延或...
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情緒穩定是一種毒
寫了很多關於情緒以及中醫內生七情的文章,之前就有朋友來信問到,關於「如果遇上突發的衝突事件直面而來的時候,到底要怎麼控制自己,保持情緒穩定呢?」在回答這個問題前,我先講講我自己,其實我本人還是一個相當熱血,有活力的人,雖然我需要隨時提醒自己保持情緒穩定,別為小事發怒,眼光放遠,做人要有格局等等,…..但事實上我對於”情緒穩定”這個詞,還是有不同的解讀的。 情緒與感知是生而為人的天性 人又不是機器人,怎麼可能無時無刻保持情緒穩定呢?人之所以爲人,不就是因爲和周圍...
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99%的人不知道,經常熬夜及素食更容易讓身體變臭!
有體臭的人自己不一定能察覺,別人也不好意思說。而且體味不是任何香水可以掩蓋的得了,很多時候因為體味跟自己相處久了,也帶在衣服纖維上,慢慢也變成了個人標籤了,這種深具個人特色的味道,如果好聞還好,如果不太好聞,那就會變成一種說不出的人際關係障礙了。 對中醫來說,所有的體味都是其來有自的,一切外化,皆有內因。也就是說,沒有一個體臭是天生的,當你發現自己有體味,不是很好聞的那種,頭皮臭,汗臭,還有口臭,你想想自己是不是經常熬夜,睡眠品質不佳? 體味重是因為夜不能寐 《黃帝內經》說:“夜不得息,天行氣虛...
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生活中哪些不經意的小事正在消耗你的氣血?
你是否有過這樣的經驗,明明沒做什麼體力勞動,講話多點就累,就算周未整天躺著,結果感覺頭暈目眩、疲倦不堪,整天坐著不動也是感覺疲勞想睡?這可能就是因為一些不經意的小事正在嚴重消耗你的氣血。 中醫裡有所謂的五勞七傷之說,《黃帝內經》中認為“五勞”是指久視傷血,久卧傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋; 七傷是指大飽傷脾,大怒氣逆傷肝,房勞過度、久坐濕地傷腎,過食冷飲傷肺,憂愁思慮傷心,風雨寒暑傷形,恐懼不節傷志。總的來說,這些都是諸虛百損之症。現在生活中最常見的不經意的小事卻在悄悄偷走你的氣血的,依序...
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和舒服的人在一起,就是最好的養生
人是環境的產物,環境是塑造人格的關鍵,而人格的養成就在於你日復一日的情緒裡。黃帝內經裡說,「人有五臟化五氣,以生喜怒悲憂恐。」很多時候,人之所以會生病,很大程度與情緒有關,。現代醫學也證實90%的疾病來自於情緒。而情緒的好壞往往和身邊的人有著莫大的關係,跟一個三觀不合(三觀指的是:世界觀,價值觀,人生觀)的人在一起,只會不斷的激怒嗔怨,難有平靜的心湖。心不靜萬物皆躁擾,而學了中醫就懂得,和喜歡的人在一起那就是”大補”。 什麼樣的環境最養人? 1.去靠近讓你心生喜悅的人 人...
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酸鹼體質的世紀大騙局是怎麼破滅的?
經常遊走在朋友圈的一定看過,養生圈裡經常散佈著一個理論叫「酸鹼體質」理論。簡單的說,就是如果你的體液PH值偏酸性,那麼你就容易得癌症,得了癌症的人,只要把體液PH矯正到弱鹼性,就能夠有效殺死癌細胞。之前有會員朋友來訊問說自己是酸性體質,不知道該怎麼用精油來調整? 我看了都無言了,酸鹼理論不知何時起這麼深植人心,不要說精油了,還很多健康食品以標榜著改善酸鹼值的說法,早些年也聽過民間有這樣說法,「女生多吃菜、男生多吃肉會生男」的說法,也是來自於蔬菜是鹼性,肉是酸性,男性的精蟲偏鹼利於精子的活力一說。...
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台北市生技公會第七屆第三次理監事會
李淳廉 理事長的話: 首先,歡迎大家的蒞臨,今天是有史以來生技公會理監事會陣容最堅強的一次,前面三任的理事長今天一字排開,都來到的了現場,增加了不少底氣與信心。 生技公會這半年來有幾件大事,一是梁明勝副理事長代表生技公會擔任台北市商業會的監事。蔡豐洲也準備受徵召入民進黨不分區立委。近期孫正強孫董也準備要成立生技公會桃園的分會,讓我們邁向全國聯合會又進了一大步,之後還要秘書長整合上多多協助。 疫情後恢復兩岸交流,三年的疫情,世界並沒有停止轉動,反而以更快的速度在迭代,除了科技之外,人口結構的改變,...
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你認為的”想太多”,其實是”怕”的太多
小臻是一個精神內耗很嚴重的人,為了一份報告,可以一個月前就開始擔心,每天緊張著有事情還沒完成;生活中遇點小事,也會讓她想得很多,經常緊張到心跳加快和冒冷汗,平常遇事也會自己內心裡反覆思索,琢磨半天,雖然都是心裡活動,卻讓她一天下來什麼都沒做也感覺疲勞,她很想知道像她這種很內耗的這種情況,該怎麼調整呢? 很多人表面上是想的太多,實際上是心裡怕的太多,你要問問自己是從什麼時候開始害怕的,以及心底裡最深處的恐懼是什什麼?當你處理好那個恐懼,就能解決想太多的問題了,心理學家說:「所有心理疾病的源頭都是恐...