那天工作空檔，剛好有機會與同仁聊聊，我也借此機會拉近與同仁的關係，因為他算起來也是台灣的國立名牌大學英文系研究所畢業，頂著碩士的光環，怎麼說都是菁英階層。可是平常在工作中，看他的專業英文部分表現的實在不怎麼樣，翻譯或國外信件，也常讓同仁都傷透腦筋，做起事來，總是有各種的理由，總之”做不到”。他的口頭禪就是：「…但是…」「因為……….所以阿…….』言語中從來總是充滿了無可奈何和無能為力。 但...

沒有人願意和負能量爆棚的人走得太近。如果你身邊有人經常抱怨，一副彷彿全世界都欠了他的嘴臉，你也一定會恨不得離他遠一點，免得他的怨氣噴濺到你身上。 是的，抱怨就是這麼不受歡迎，但很多時候，我們不知不覺地就拿抱怨當武器，因為有些問題我們解決不了，但心裡又不爽，所以就要用抱怨來發洩心裡的不滿，藉此把一切責任推到別人身上。似乎只有這樣，我們的無能為力，才可以被掩藏，我們就在不知不覺又會迷戀這種責任的轉移，與抱怨成為至交好友。然而當抱怨變成一種習慣，當我們開口抱怨的時候，無形中就會把生活裡的那些不如意放大...

我們常聽人說：「我今天狀態很好，像打了雞血，任何事情都難不倒我….」，也有人說「我現在狀態不好，離我遠一點…」。我就發現人好像是一個特別需要狀態的，有時在我自身也常會發現，我很容易因為一個小的不順，帶來幾個連鎖的不順；因為一個事先準備，讓一整天都像個幸運兒。因爲我經常有需要公開講演的時候，不管是去主持節目或是演講、上課的，但有時我會覺得一場演講就算是連著兩個小時，不喝水，我也可以輕鬆自在，不但狀況好，臨場互動生動活潑，自己信手拈來的例子都一大堆源源不絕，還能非常的天馬行空，想到很多臨場發揮的例子...

你身邊也有這樣的人嗎？本來是很要好親戚或朋友，可因為彼此都太熟悉了，一見面就是叨唸著生活上的不順心，把那些不吐不快的煩心事一股腦兒的找你訴苦。剛開始你為了展現你的同理心與同仇敵愾，不但跟著幫腔，還甚至出錢出力，確實讓對方把你當好閨蜜、好哥們，然而，之後只會越演越烈，幾乎成了他們的情緒垃圾桶。前兩天一位會員小許在臉書上給我留言，說「想要遠離那個愛抱怨又懶惰的岳父，和一個成天碎碎念的岳母，想帶著太太搬出去住。當初為了順從太太的孝心，可是，他現在真的覺得累了，不想再困在負能量的生活中了」。 別成為他人...

中醫是最講就「氣」的，論到個人，那個氣就是你的風水，就是你的運氣。以中醫理論來說，正能量就是一種「正氣」，負能量就是一種「邪氣」。 所以中醫裡面講究「正氣存內，邪不可干」當你正氣十足時，邪氣上不了身，當心無邪念，壞的訊息不會入心。心與身是一體兩面。 所以【黃帝內經】詮釋一個人正氣來自於：＂虛邪賊風，避之有時＂＂恬淡虚無，真氣從之＂＂精神內守，病安從來＂養生與健康的精髓，就在這二十四個字裡！ 每個人的内心都是正能量和負能量的混合体 一個人，心念變了，德行就變了；德行變了，氣場就變了；氣場變了，風水...