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中醫怎麼看待蕁麻疹，皮膚癢疹
有蕁麻疹的人都知道，難治。不管是“慢性蕁麻疹”或者”急性蕁麻疹”，很多人可能都經歷過一段過敏原的排查過程，結果大多都是過敏原多到避無可避，然後靠吃抗組織胺的藥物來緩解，一吃就是幾個月，甚至半年一年的，結果呢，藥一停，身上的紅疙瘩該冒還是冒，瘙癢依舊難耐，一點用都沒有。 日常生活中因為過敏皮膚突然冒出一塊一塊的像蚊子叮的紅疹塊，奇癢無比的稱為「蕁麻疹」，一般急性蕁麻疹通常1-3天的發作期，之後會自行消除。但對於反覆性發作的，且超過3個月以上的基本上都是屬於「慢性蕁麻疹」了。 蕁麻疹的原因中西醫怎麼...
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權力使人盲目，群眾令真相沉默
生活中我們有很多時刻是需要與自己獨處的，但人是群居動物，我們天生害怕孤獨，於是我們總想方設法的要逃避孤獨。所以我們想出了各種社交，來讓自己有人陪有人聊。我們通過不停的約朋友吃飯、喝酒、聊天，藉由禮尚往來去拉近與非親非故的朋友之間建立起緊密的聯系。然後在圈子裡就不斷的強化互誇，互相給面子，互相沾光，然後我們每個人都能從別人的口中得到自信，發現原來自己過得挺好的，最後遊刃有餘的立足於社會。 因此，社會也就發展出了很多的社團組織，聚集特定目標或興趣愛好的人一起共襄盛舉。特別是一般比較沒有同儕可以吐嘈，...
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歷史上中醫界的醫道聖賢
現代人對於中醫和西醫有很多既定的印象，是來自於當我們身體出問題時，你首先會去找中醫還是西醫呢？我想很多人都會去找西醫，先從問診，到各項檢查，獲得了各種客觀的數據，在依照醫生的判斷給予進一步的治療，而中醫的四診合參，整體思維通常被認為是養生的，是調理的，是有病治病沒病強身的。但事實上中醫在歷史上曾替中華民族挺過了一次又一次的大疫，也在各種戰爭的兵戎刀劍下救死扶傷無數，為何來到今日卻只能用於養生呢？這其間到底發生了什麼？。想瞭解中醫就必須從中醫學的發展看起。 古代醫學的發展 古代醫學的發展起源於原始...
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人格魅力的重點不是魅力，而是人格
有一天你會發現，人與人之間任何形式的競爭，到最後都是人格層面的競爭。年輕時你以為是學業成績的競爭，到後來你發現成績再好抵不過能力，年紀漸長後隨著閱歷的增加，你會發現能力再好也比不上會做人，而這樣的轉變是怎麼來的呢？是你看懂了一個不管是專業能力或是處事能力，解決問題的能力，或是創造力，都是基於一個人的人格特質的。 生活中很多人追捧演藝圈的明星，各行業的領軍人物及名人，我們常誤以為這些人的人格魅力在於他們外表及財富，但其實不然，什麼是人格魅力呢？我們在想這個問題的時候，往往會集中在”魅力...
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瓊瑤教會我們人生知足知福，也應該知所終止
十二月四日從媒體得知一代文壇言情小說家瓊瑤在淡水的家中自主選擇了離開這個世界。這個影響了全球華人近半世紀的文藝愛情觀，在那個武俠看金庸，文藝看瓊瑤的年代，瓊瑤小說可以說伴著很多人的青春記憶長大。捧紅了一代又一代的偶像明星的那個瓊瑤姐姐，瓊瑤阿姨離開了我們，她的離開不僅給我們留下了無限懷念與不捨，也讓我們看到了年老體衰後更人道的自主選擇。雖然隨著瓊瑤的遺書及他的「當雪花飄落」的視頻的曝光，引來很多醫界及衛道人士的批評，不是說瓊瑤的遺言美化了自殺，把自殺包裝成安樂死，有誤導之嫌，就是批評她的完美主義...
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心力怎麼來的?如何把精力變成心力？
前幾年大家還在談「認知」，認為認知的高度決定一個人的高度，但近來，不管是企業管理還是組織行為學，人人都在講「心力」。認為”心力”才是真正驅動一個人前行的內在感受和力量；認知是指引我們的方向，心力是決定我們邊界；認知力決定到哪裡去，心力才決定了你能走多遠。這樣的思維，也把我們帶向了”心力”的哲學理論。 稻盛和夫就曾說：「心力渙散，勇者也會變成懦夫，如果你心力凝聚，弱者也能變成強者」。 那麼心力怎麼來？修煉的心力核心在哪？ 讓我用中醫的觀點詮釋一下所謂...
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未來職場淘汰賽，除了專業你還需要這三張『隱藏通行證』
隨著網路化的日新月異，推動著社會像高速公路上行駛的一輛公車，如果你還沒有上車，就只能等著被淘汰了。當AI的研發已經強大到，以數據、程式取代了大多數的人腦演算記憶及人力時，這個時代已經進入數字時代，網絡將改變一切，不是你願意不願意改變，而是要麼自己改變，要麼被別人改變。 能力將取代學歷，未來學歷勢必貶值 預計再過上10年、20年左右，學歷在社會上將會變得越來越不值錢。如果你還在仰仗學歷光環，那基本邏輯就錯了，因為未來根本不是學歷問題，而是知識轉化為能力的問題。所以要從學歷要變成能力才是關鍵，學歷不...
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傳承中醫智慧，探究中醫現代化之路
近代醫療體系裡面我們看到中醫大多就是被當作養生，雖然這也體現了中醫的治未病的原則，但在古代，卻是僅靠中醫就多次挽救中華民族的命脈。歷史上每個朝代幾乎都經歷過與疫病的多次交鋒，都是靠中醫的治病邏輯，與藥食同原的理論，有效遏止了疫情。但近代因為有了更科學、更數據化的西醫，以各種微觀的醫學科技深入組織甚至細胞中，還有單一藥劑的簡便，可量化，因此成了大多數人遇到疾病的優先選擇，那麼很多人就疑惑了，那麼現代中醫堅持古法還有存在的價值嗎？ 中醫理論的核心 之所以會有這樣的疑問，一方面是很多人不瞭解中醫，另一...
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提升心力的四種情緒充電法
魯迅曾說“人生最苦痛的莫過於夢醒了無路可以走。做夢的人是幸福的；倘沒有看出可走的路，最要緊的是不要去驚醒他”。近年來面對新時代來得太快，很多人在這波數位轉型，科技顛覆歷史的浪潮中，沒有做好風險管理的，都直接從富豪變成負債。身邊幾個創業的朋友幾乎每天都喊著心累，即便心累還得硬撐。看似到處是新的機會，但都血本無歸，越慌越忙，越試越錯，都在問我正能量哪裡尋？ 一個曾經艱難到口袋只剩500塊人民幣用泡麵度日的朋友，都能在深圳這麼嚴峻的商業環境裡靠著意志力站起來，他說：「在過去十多年的創業中，我每天都跳起...
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補冬知多少？補冬怎麼補最有效
中國人向來有立冬進補或是冬至進補的習慣，其實冬天進補的原理與中醫學的天人合一，呼應大自然的變化，人體陰陽消長隨著四季變化而來。黃帝內經中說：“萬物皆生於春，長於夏，收於秋，藏於冬，人也亦應之” 。“冬，終也，萬物收藏也。人體經歷了春、夏、秋季後，一年的力氣消耗得差不多了，到了冬季，自然需要補充能量，補養人體，養精蓄銳”。此外，冬季是閉藏的季節，外界陰寒重，而人體陽氣卻匯聚於身體內部，也就是說，在冬天裡的進補屬於高吸收，低消耗，滋補效果十分顯著。 此外，中醫認為冬天養藏，冬天陽氣藏於內，再加上每年...
