自律神經失調，嚴格來說他不能算是病，只能說是各種不舒服的症狀的集合體。「自律神經失調」過去這個名稱很多人聽過，就是指你身體很多的問題與病痛，哪哪都不舒服，一下胃痛拉肚子，一下又是胸悶心悸，看症狀通通都是問題，但是所有檢驗數據都是正常的。也就是問題一大堆，但是卻沒有實質的病症。這種情況通常醫師就會告訴你，你得的是「自律神經失調」。 過去這種疾病，醫師開什麼胃痛，心律不整的藥物都治不好，唯有抗焦慮劑可以緩解。以前也有人當他是一種神經質。意味著帶有一種矯情，好像這個不舒服是自己想像出來的，或者是自己過...

經常感覺自己容易緊張，一緊張心臟就噗通噗通的跳，心跳到自己都可以聽到聲音，手按在胸口都可以感受到心跳的強度；只要喝到咖啡或茶，都會感覺手抖、渾身冒冷汗；與人衝突的時候，更是氣到自己心跳加快，渾身顫抖；平常看著電視猛打瞌睡，可是一躺在床上，腦中就特別活躍，翻來覆去一刻都停不了；如果遇上要上台簡報，就連著一個禮拜都沒法好好的睡，還經常的腹瀉腹痛，而這樣的腹瀉腹痛通常也會不藥而癒，前前後後去看過心臟內科、腸胃內科、新陳代謝科，做過了各種血液生化，心電圖，超音波等的檢查，結果卻都是很正常沒問題，那到底是...