最頂級的自律是把工作當修行

500年前的明代思想家王陽明在貴陽龍場書院講學時，有個地方官經常來旁聽。有天課後，他對王陽明說：「先生講得太好了，我恨不得天天都來跟你修行，可惜我太忙了，每天都要處理公務。」王陽明說：「為什麼要放棄工作來修行呢？工作就是修行，紅塵就是道場。」日本經營之神，稻盛和夫也說過，工作就是人生最好的修行。是阿，人生就是工作，做好工作就是一種修行，何需刻意放掉工作、脫離生活去修行呢？

工作就是人生最好的自律與修行

很多人把工作當成是自己的一種勞力交換，是獲得基礎的生活保障。總想著如果不用上班多好！但事實上，你越是這樣想著，你越做不好工作，也享受不了假期的快樂，反而會為了彌補上班賺錢的辛苦而用各種購物消費來滿足自己，用假期出遠門來填補生活空缺，結果不是過度消費就是疲憊不堪，計較著休假與上班的結果是沒法在工作中全力付出，也很自然的無法獲得很好的升遷機會。

最後是一直在基層對付。一輩子無法平衡工作與休閒。自己也感受不到來自內心的真快樂。非常認同稻盛和夫所言，人只有在工作中不斷修煉，才能磨練心智，精進自我。脫離了工作，當你無班可上，當社會不再需要你，當你天天星期天，當你有放不完的假，我想你也感受不到快樂了，更沒有修行的意義。成年人最頂級的自律就是在工作中遇事修性，遇人修心，修煉情緒。

用自律轉換心態，做好情緒管理是成功的第一步

曾看過職場成功學裡的一句話：「在工作中上你會溝通+10分，會合作+20分，會開拓資源+50分。但如果你無法控制自己的情緒，不好意思扣100分。」

工作中很多人都有過類似的經歷，被主管批評了幾句，一整天都憋屈的不行，無心工作。接到了棘手的專案，焦慮好幾天，寢食難安，效率大打折扣，碰到了愛甩鍋的同事，立刻開始厭惡工作，甚至想要離職。

這世界上沒有一份工作不辛苦，沒有一處人事不複雜，過多的情緒對工作而言是一種不切實際的負累。一位行銷公司的企畫，Milk又加班到晚間11點。累得澡都沒洗，就癱在了床上，正準備休息，老闆卻突然發來訊息一頓狠批，說他最近工作不用心，當時就崩潰了，又委屈又憤怒，立刻跳起來給老闆回郵件，一邊痛陳自己每天有多拼命多努力，一邊抱怨工作有多辛苦，多不容易。洋洋灑灑寫了幾千字，寫完郵件，他卻猛然間冷靜了下來。他開始反問自己，換做我是老闆，對下屬工作不滿意，發郵件批評他，想看到的是惦記和埋怨嗎？當然不。最後腦子清醒了一下，把之前敲下的幾千字一一刪去，只回了一句，我會反思最近的問題，然後儘快改正。

之後，他開始一邊反省自身的問題出現在哪裡，一邊以比之前更大的力道敲打自己。很快，他就在下一次考核中得了雙A，還成了同批人當中最早被提拔的一個。他們公司有個非常知名的文化準則，我們只招成年人。所謂成年人，不只是年齡上更是情緒上的成熟，不會在受到委屈的時候橫衝直撞，意氣用事。不會在手忙腳亂時對身邊的人發脾氣，擺臉色，不會把個人的情緒帶到工作中，影響傳染他人。

稻盛和夫的「幹法」一書中也如是說，「成熟是不要有無謂的情緒，即使你抱怨再多，委屈再多，當下最要緊的一件事，就是先把工作做好，這才是一個成熟人該有的心態。」情緒是emotion，行動motion，你每多一分鐘沉浸在自我內耗裡，就少一分鐘來解決實際問題。你每多一分精力拉扯在爛人破事上，就少一份精力去提升自己。任何時候修煉好情緒才能駕馭好工作。

老闆思維與打工思維

早年間聽過一個意味深長的故事，一群工人正在鐵路上勞作，一輛火車緩緩停在軌道旁。隊長傑克被路公司董事長麥克邀請上去暢聊了一個多小時。原來20年前，他們從同事加入鐵路公司，有工友半開玩笑的問傑克，那為何他成了ceo，你卻還要跟我們一起頂著大太陽幹力氣活呢？他垂下頭說，20年前,我只為每小時兩美元的工資工作，而麥克就為他心中的鐵路事業而工作。

身邊有多少人剛出社會時都是胸懷大志，滿腔熱忱的麥克，最後卻在歲月的蹉跎中活成了得過且過的混日子的傑克。這幾年有個很火的詞，叫「老闆思維」什麼意思呢？也就是說，當你用老闆的心態做事，也就能收穫管理級的成長。而當你用打工者的心態做事，給多少錢，做多少事，多一事不如少一事，能偷懶則偷懶，那永遠只能停留在基層。

一個人對工作抱著什麼樣的心態，影響著他的眼界，也決定了他的未來。劉庸在書裡講過一個故事，有朋友跟他抱怨，說老闆太摳，自己每天辛苦上班，工資卻少得可憐。劉庸聽了，故意跟他說，這麼壞的老闆辭了也罷，但你豈能白幹了這麼久，總要多學一點兒再跳槽，朋友覺得有道理啊。於是開始每天加班加點學英語，學技術，學管理。他想著，反正以後不管跳槽還是創業，這些東西對自己都有用，多學一點是一點，六個月以後，這位朋友不僅加了薪，還升了職。至於當初跳槽的想法，,早就被他拋到了腦後。你看，這其實就是從打工者心態到老闆心態的轉變。

當他不再把自己放在老闆和公司的對立面，而是聚焦在自身的成長上，一切都開始往好的方向發展。一位網友曾說過，人生的轉折是工作態度，工作是治癒一切最好的良藥。

在每一件細節，每一個工作中認真的對待，持續的學習和改善，才有可能和別人不同。當一天和尚撞一天鐘，荒廢的是你自己的人生。這個時代人工智慧不可怕，可怕的是人活成了人工智慧。一個人在敷衍工作的同時，其實也是在心裡淘汰了自己，自己宣告了放棄。

而當你開始為自己打工，你會發現,即使環境依然沒有改變，但你卻在一路逢山開路,遇水搭橋中變成了更好的自己。

修煉能力為自己增值

有一次，一位元年輕的記者去採訪企業家松下幸之助，兩人談得非常投機，採訪結束後松下問他，你現在每個月多少薪水，一個月才一萬日元，其實你的薪水遠遠不止這麼多。看年輕人一臉疑惑，松下接著說，你今天能爭取到採訪我的機會，證明你在採訪上有一定的潛力，如果你能多多積累這方面的才能與經驗，這就像你在銀行存錢一樣，錢存進了銀行，會升利息，你的才能也會在社會銀行裡升利息，將來能連本帶利地還給你。

一個工作三到六個月後逐步掌握節奏，一到兩年後開始駕輕就熟，此時是選擇止步于舒適區，還是持續深耕自己不斷拓寬能力和薪酬的邊界。這背後往往考驗的是一個人的自我增值能力。在這個風雲變幻的年代，唯有不斷自然持續進化，才能厚積薄發。當你自身實力足夠強大，不管走到哪裡都能持續發力。

無論你現在處於什麼行業，什麼階段，成長的空間都永無止境。以下兩點建議，幫你追逐時代的巨浪，不斷修煉自己。

一是，更新思維，提升自我進化力

聽過這樣一個「折舊定律」一年不學習你所擁有的全部知識就會折舊。80%,你今天不懂的東西，到明早就過時了。現在有關這個世界的絕大多數的觀念，也許不到兩年就將成為過去，把自己當成一個空杯，閱讀，求教，學習，反思。讓你的思維匹配得上這個時代，才能永遠擁有立足之地。

二是，單點極致，打造不可替代性

你知道嗎？研究表明，如果一個人每天進步11%年之後，他的能力會提高38倍。這個時代不是每個人都有機會成為高精專的專家學者。一個平凡如公司的客服，也能把自己的專業技能打磨到極致，世界日新月異，你的一技之長是你永遠的護城河，日拱一卒，今天比明天多進步一點點，明天比今天多精通一點兒。努力把自己做成行業中的20%才是普通人最大的生存真理。

把工作當修行，既能成就事也能成就人，工作這場修行路，只要堅持在路上就能修成正果。

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