為什麼你總是過不好這一生，只因自尊心太強臉皮太薄
臉皮薄的人最容易吃虧。所謂臉皮薄，就是不善於開口，不懂拒絕，也羞於求助。不少人只是因為一時的不好意思礙於面子，硬生生地把自己推到了損己利人的境地。你以為臉皮薄的人就是特別羞怯，為人善良正直，也沒礙著什麼。其實不然，在當今社會臉皮薄是個致命缺陷，你有話到嘴邊說不出口，你不說，人家永遠不知道，反倒那些臉皮厚的，基本上運氣都不會太差。
人一定要把自己的臉皮練得厚一點，這就是所謂的鈍感力。在成長的過程中，修煉出厚臉皮，不要太在乎別人的眼光，對一個人的成長至關重要，也絕對是一個人的在社會中行走的競爭力。
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你不是缺能力或機遇，而是敗在了臉皮薄
生活中，薄臉皮的確常常在不經意之間成為成功路上的阻礙，那些拉不下的面子，放不下的架子，張不開嘴的人。最後只能眼睜睜看著機會擦肩而過，空留遺憾和悔恨。
朋友小臻就有過這樣的經驗，有一天，她正在逛街，經不起有人贈送些面膜，洗面乳的小贈品，不知不覺間就走進了該美容店裡，耐不住業務的熱情招攬，她便同意讓對方試著去角質，美白，後來又推他修眉開運，一開始的價格，都在她的心理預期內。 誰知道一頓操作下來，一會發現她的毛孔有點大，一下又說皮膚斑點有點多，對方就開始推銷他產品了，先是誇他氣質不凡，又是大力吹捧自家產品的獨特，臉皮薄的小臻，一句話也插不上嘴，就連拒絕的話都說不出口。最後囊中羞澀的她硬是為所謂的新產品付了三萬塊，心疼了大半個月，生活中有人因為臉皮薄，說不出拒絕，結果損失金錢的案例比比皆是。
其實被臉皮薄困擾的人並不在少數，有人拒絕不了本可以避免的麻煩，白白浪費了自己的精力和時間，還有人不敢開口爭取自己的合理權益。硬生生被占了便宜。有人對喜歡的人開不了口，錯過了好的緣分。
厚臉皮的人運氣都不會太差
臉皮太薄的後果是讓人時常陷入不好意思做，後悔沒做，咽下苦果的循環，最後難免被自怨自艾的情緒拽進心裡的死胡同。臉皮薄的本質不夠自信，聽一個在美國工作多年的朋友，聊起美國人，印度人和中國人的不同。他說，身邊的美國人啊，個個都有厚臉皮，每當在工作中討論問題，對方哪怕技術一般，一知半解，也能張口就來，動輒就是我對這個問題的見解獨一無二，我認為我完全可以勝任這項任務。印度人的臉皮，同樣毫不遜色，初出茅廬，就敢說自己對公司管理有獨到想法，總能抓住每一個機會推銷自己，哪怕心裡沒底，但看起來也一副早已對一切瞭若指掌的樣子。
相比之下，他和身邊的華人同事的臉皮就太薄了些。他說，國內文化背景下成長起來的孩子大多很內斂，凡事奉行不出頭，不攬功不張揚，明明腦子裡早就準備的滾瓜爛熟，話到嘴邊卻總習慣客套，謙虛一番，結果他們都不好意思和客套，反而讓別人當了真厚臉皮的美國人和印度人卻混得如魚得水，頻頻晉升。
臉皮薄的人內心到底在想什麼？
大多數人的薄臉皮本質其實是不夠自信，太在意別人的眼光和評價，生怕自己表現得不夠好，無法滿足旁人的期待。
網上有人討論過一個問題，那些臉皮薄的人內心到底在想什麼？有個網友的答覆，確實紮心：「我害怕別人和我打招呼會很緊張，因為我沒有幽默感。別人開玩笑我不會接，所以我很沉默，怕一不小心暴露我的乏味，無趣和愚蠢。」他們生怕自己說出口的話會露怯，會被人嘲諷，於是寧可損害自己的利益，也要圖個面子上過得去。經常為別人可能產生的看法而委屈自己。羞怯的只是一時的，臉皮該厚時必須厚，其實臉皮薄的人，缺的正是這份不在乎旁人看法的勇氣和信心。
一旦邁過了內心那道臉皮太薄的難題，就迎刃而解。厚臉皮的人運氣不會太差，俗話說，「一痞天下無難事」，「會吵的孩子有糖吃」，用來闡釋厚臉皮的作用，再合適不過，這年頭在社會上就是要修練出一張厚臉皮，才能在機會來臨時用於為自己爭取。在挫折難堪面前善於自嘲，在外界流言蜚語中泰然自若。
用脫敏來修練一張厚臉皮
如何關於修練一張厚臉皮呢？成長心理學教授李玫瑾就曾分享了一個脫敏的方法，他說：「人的心理發展是一個進程，這個過程當中，他為了防止他後來出現什麼事，你必須前便做到什麼事。有個概念叫「脫敏」就跟治療過敏症狀一模一樣，先用少量不至於達到敏感的過敏原開始試，讓身體慢慢適應與認識，然後就對此慢慢養出抗體。「脫敏」在羞怯這邊的練習也是一樣的，就是對某一類不好的東西先小量慢慢去適應，害怕在人群中講話，就越去試，先在熟人圈裡面前爭取講話的機會而不是一下就接觸很多人，
這種情況下不妨主動為自己創造一些機會，試著做一次公開發言，試著主動和陌生人交談，試著在生活中說不試著不那麼在意別人的評價，因為你之所以臉皮薄。就是缺乏脫敏的環境。要知道臉皮厚並非天生，臉皮薄也並非無法改變，臉皮從薄到厚，本質上就是心智逐漸成熟，情商逐漸提高的過程。
當我們走出臉皮薄的局限，就會發現從前以為不可能做到的事，不可能拒絕的人並沒有那麼可怕。如今這個社會酒香不怕巷子深，已經成為過去式了，一張薄臉皮，收穫的往往只有一次次錯過和遺憾。作家馮唐曾說，自己的人生信條是”不著急，不害怕，不要臉”，做個成熟坦然的厚臉皮，勇敢地表達自己，正視自己，推銷自己，哪怕遭受生活千百次打擊厚臉皮也會讓我們在越挫越勇之中找到人生答案。
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