李淳廉的淳萃主義

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    你對待工作的態度,決定你的吸金體質

    2024 年 4 月 18 日 /
    你對待工作的態度,決定你的吸金體質

    早年一封「世界這麼大,我想去看看」的辭職信道出了無數人的心聲,我也不止一次聽到有人說:我先做著這份工作,等過幾年我錢存夠了,本事學到手了,我就瀟灑離開,去做點自己喜歡的事。 把當下的工作當作走向未來的墊腳石,帶著不情不願,勉為其難的心做著眼下的工作,你以為你只是不忠於這份工作而已嗎?其實這種心態一旦形成,未來的你也只會成為一個職場的滾石,還會收獲一個多思多慮的體質。 職場滾石都是這樣變成的 很多時候我們不願意承認自己不夠聰明,卻願意以一副不踏實,不勤奮,不忠誠的態度來為自己的失敗開脫。好像只要換...

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    李淳廉

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    中年是危機還是轉機?

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    2023 年 10 月 15 日
    寧願做狼也別做羊,你不是善良你只是認慫

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    2023 年 11 月 18 日
  • 個人成長

    可以平凡不能平庸,讓你從平庸變厲害的五個關鍵

    2022 年 6 月 27 日 /
    可以平凡不能平庸,讓你從平庸變厲害的五個關鍵

    很喜歡這樣的一句話:”在這個世界上,沒有人能困住你,只有你能困住自己”。最初,我們都有夢想,都想活成自己心中想成為的那個人,但隨著年歲增長,工作的變遷,愛情的轉移,兜兜轉轉,任時間磋砣,心志消磨,最終,這些嚮往,變成不敢想,夢想也變得遙不可及。 之前在網上看到有人發起了十年挑戰,很多人上傳了自己2009-2019的變化,有些人十年前狠下心,不安於庸庸碌碌,開啟自律生活,讀書,寫作,學習專業技能,磨練表達技巧,十年後大變了樣 ,從原來的膽小怯懦的內向者,變成了現在淡定自若,...

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    李淳廉

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    2021 年 2 月 26 日
    未來職場淘汰賽,除了專業你還需要這三張『隱藏通行證』

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    2024 年 12 月 3 日
  • 個人成長

    最頂級的自律是把工作當修行

    2022 年 6 月 20 日 /
    最頂級的自律是把工作當修行

    500年前的明代思想家王陽明在貴陽龍場書院講學時,有個地方官經常來旁聽。有天課後,他對王陽明說:「先生講得太好了,我恨不得天天都來跟你修行,可惜我太忙了,每天都要處理公務。」王陽明說:「為什麼要放棄工作來修行呢?工作就是修行,紅塵就是道場。」日本經營之神,稻盛和夫也說過,工作就是人生最好的修行。是阿,人生就是工作,做好工作就是一種修行,何需刻意放掉工作、脫離生活去修行呢? 工作就是人生最好的自律與修行 很多人把工作當成是自己的一種勞力交換,是獲得基礎的生活保障。總想著如果不用上班多好!但事實上,...

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    李淳廉

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    2022 年 3 月 6 日
  • 個人成長

    在工作中實現自我價值才能找到幸福

    2021 年 10 月 2 日 /
    在工作中實現自我價值才能找到幸福

    常看到每次年假或是長假放完之後,很多人哀怨的說,唉~又要上班了!無形中對於工作的那種排斥的心態,溢於言表,在朋友圈裏不斷的去哀怨,無奈和嘆息。我最近一直在看稻盛和夫的書,從他的「活法」,看到「幹法」忍不住想要跟大家分享,這位日本經營之神-稻盛和夫的想法,他不僅帶給我很多全新的思維,相信也會給大家帶來不少的啟發。當你了解了稻盛和夫的經營哲學以後,你會發現工作真的可以成爲你幸福的來源,工作帶給你的快樂不是旅遊、不是購物那種淺層的滿足,而是一種人生價值的肯定。 把工作當成實現自我的挑戰 稻盛和夫是19...

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    2021 年 9 月 25 日

作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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在工作中實現自我價值才能找到幸福

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