中醫裡有一個詞叫做「元氣」，也就是指一個人展現出來的氣血能量，還有那種非物質基礎的，一種霸氣側漏的氣勢。那麼這個元氣怎麼來呢？如果以中醫的觀點，一是來自先天，一是來自於後天的飲食物的充養。但我想這兩點可以說明一個元氣充足的人，他會很健康，但是對於一個人的能量、魅力來說光這兩點是遠遠不夠的。一定還有哪些跟一個人的修為有關，包括：讀過的書，經歷過的事，走過的路，看過的風景，認識過的人，表現出來的氣度、胸懷與格局有關的精神能量存在的。 元氣充足的狀態是什麼樣子？ 元氣是種先天能量，這種能量可以表現為多...

我們常聽人說：「我今天狀態很好，像打了雞血，任何事情都難不倒我….」，也有人說「我現在狀態不好，離我遠一點…」。我就發現人好像是一個特別需要狀態的，有時在我自身也常會發現，我很容易因為一個小的不順，帶來幾個連鎖的不順；因為一個事先準備，讓一整天都像個幸運兒。因爲我經常有需要公開講演的時候，不管是去主持節目或是演講、上課的，但有時我會覺得一場演講就算是連著兩個小時，不喝水，我也可以輕鬆自在，不但狀況好，臨場互動生動活潑，自己信手拈來的例子都一大堆源源不絕，還能非常的天馬行空，想到很多臨場發揮的例子...

中醫是最講就「氣」的，論到個人，那個氣就是你的風水，就是你的運氣。以中醫理論來說，正能量就是一種「正氣」，負能量就是一種「邪氣」。 心與身是一體兩面。中醫裡面講究「正氣存內，邪不可干」當你正氣十足時，邪氣上不了身，當心無邪念，壞的訊息不會入心。 所以【黃帝內經】詮釋一個人正氣來自於：＂虛邪賊風，避之有時＂＂恬淡虚無，真氣從之＂＂精神內守，病安從來＂養生與健康的精髓，就在這二十四個字裡！ 每個人的内心都是正能量和負能量的混合体 一個人，心念變了，德行就變了；德行變了，氣場就變了；氣場變了，風水就變...