反酸、火燒心全靠這三個穴位

前不久一個朋友在網上問了，說她最近經常半夜裡感覺胸口一陣刺痛，心跳的好快，也去醫院檢查了心臟，沒有任何問題，但仍常覺得心中有一把火在燒、喉嚨裡好像有東西跑上來、半夜裡咳醒…在最近做了胃鏡檢查，證實食道有發炎，是「胃食道逆流症」。

他又說了『我患有胃病好多年了，之前檢查胃病的時候，醫生說我的胃裏面有幽門螺旋杆菌，也吃了藥好一陣子，最近我反酸燒心的情況比較嚴重，還影響到睡眠，去醫院做檢查，醫生說還是幽門螺旋杆菌所導致的情況，那麼對於反酸火燒心的問題，除了醫院開的胃乳片以外，還有沒有其他的方法可以調節呢？』

首先，因幽門螺旋杆菌所導致的胃潰瘍，反酸，它的感染率高達50%。所以，大家不要一聽說幽門螺旋杆菌就特別的害怕，當我們胃部出現不舒服，打嗝兒，噯氣，反酸，燒心等症。很多人去醫院做檢查，大概率就會出現「幽門螺旋杆菌」，如果從中醫的角度來看的話，胃氣主降，胃以通降為和，當我們的胃裏面的食物，沒有往下降反而逆反往上衝，由於胃裡的胃液很酸，當含有胃酸的酸性的物質，向上走的時候，由於酸性的物質就會刺激到我們的食道、咽喉甚至口腔就會感覺一些灼熱感，而這ㄧ些部位跟也心臟位置很接近，很多人感覺像是心臟的刺痛，心悸，像這種情況我們可以俗稱之爲「火燒心」。

具體的解決，我們用三個穴位就可以來調節，首先。中醫認爲，胃以降爲和，指的是胃氣下降就調和了，就順暢了。如果胃氣不降，胃氣上逆，那麼隨着這股氣的向上反，那麼胃酸它也會向上走。人體的輕則表現爲沒胃口，重則，就會出現反酸，火燒心，胃和食道交界的地方感覺灼熱，這些情況的人就是出現了「胃食道逆流」，所以要解決，首先我們就要把胃氣上逆的問題給解決掉，讓胃氣不要向上走，要向下行。

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足三里穴

那麼在這裏我們會用到一個穴位，叫做足三里穴。足三里穴它歸屬於胃經，是胃經脈的合穴。

足三里穴的位置：在我們屈膝90度的時候，在犢鼻穴下三寸。中醫認爲合治內腑，凡是六腑的病症，皆可用足三里穴來調節。同時呢，足三里穴它也有引氣下行的作用，能夠改善胃氣上犯所導致的反酸問題。

太衝穴

第二個，就是當胃氣它下降了，解決了胃氣上逆之後，我們就要想一想，爲什麼我們的胃氣不順呢？要麼胃氣它到了我們爲部之後出現了淤堵，畢竟我們的脾胃歸屬於中焦，一旦中焦不通，胃氣到了此處之後下不來，那麼這個時候就需要重點的用暖暖石溫灸一下。

另外，如果我們身體的整個氣機它是紊亂的，失調的，那麼胃氣作爲氣的一種，它也無法獨善其身。中醫認爲肝主疏泄，那麼肝他疏瀉的就是身體的氣機，所以氣機失調，氣不順暢，氣往上泛，就要從肝入手，我們調節的情況是比較多的，並且，你會發現這類患者，尤其是反酸燒心的朋友。他平時可能會伴隨着一些負面情緒的存在，你像易怒、壓抑等等。

所以針對脾胃身體氣機紊亂，我們會用到一個穴位叫做太衝穴，太衝穴作爲肝經的原穴，當我們刺激的時候可以平肝火，並且有良好的調血的功能，建議大家，先重按太衝穴一到兩分鍾，然後溫灸太衝穴20到30分鍾，這樣的話整體效果是最好的。