治療高血壓、腦血栓的兩個特效穴幫你控制血壓

高血壓一定要服藥嗎？一位學員在[淳講堂]問到：「兩年前被診斷為高血壓，開始服用降壓藥，因為剛開始時是有幾天早上起床後的血壓都超過140/90mmhg，就開始口服降壓藥，後來在醫師的建議下，為了避免血壓的持續處於高水平或是忽高忽低，改成每天都要服用降壓藥，但關於自己才四十歲就有高血壓的問題，一直很抗拒終身服藥這個事實。有很多食物也都說有降壓的效果，不知道可否取代，另外想問一下有沒有穴位艾灸可以控制血壓，

高血壓在中醫經絡的應用上，只要辯證的方向對了，通常緩解的效果是很快的，但必須分清楚高血壓的成因。包括不同的年齡，性別，體況，病史，飲食習慣等等，才能對証施治，我們再用對應的經絡穴位來進行調整，整體效果快還可以從根上去緩解，血壓的高低，實際上他反應的是我們人體血管之中血液的壓力值。

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高血壓為什麼那麼危險呢？

其實，人體的血管就像是水管一樣，水管它所能承受的最大壓力是有限的。如果水壓過高，水管破裂了，血壓過高，那麼血管就有可能破裂了。如果人體頭部的血管破裂，就有可能會出現腦血栓，腦溢血這些問題。西醫它在降血壓的藥物方面也分了好幾種，如果對到每個人的症，也能起到很好的控制效果，但如果血壓控制不好，忽高忽低，那就要特別注意了。或是血壓藥吃久了，也容易使得末稍血流量下降，反而造成手腳的行動遲緩。這就是我們常看到有些長年服用降壓藥的老年人都有步伐越來越小，手腳越來越無力的情況。

高血壓的中醫辯證與精油經絡療法

中醫經絡療法在解決高血壓的時候，基本上會從以下三個方面入手：

第一，如果患者他有口乾口苦，脾氣急躁，小便發黃，大便幹結的問題多半屬於是肝火過旺所導致的血壓過高，我們直接清降肝火就行。

第二，如果患者他在脾氣急躁的同時，還伴隨有一些，如：耳鳴、失眠、腰膝酸軟，那麼他多半屬於是肝腎陰虛。肝腎陰虛既要調肝，也要調腎，這兩種情況，在生活中是比較多見的。

第三。還有一類患者平時脾氣很溫和，不急躁也不易怒，但是他有啤酒肚，起床之後容易多痰，下肢怕冷，面部出油，這類患者他可能屬於是痰濕瘀阻，就是痰瘀在我們的血液中，從而導致血壓的升高。這種情況就必須調脾胃，除痰濕與淤滯。

如果說大家不知道如何辯證，也不知道自己的一個高血壓情況到底屬於是哪一類問題，接下來，我簡單教大家一個比較一個人人可以使用的降血壓的方法。我們會用到兩個穴位，分別是三陰交穴和湧泉穴。主要以銀杏或柴胡按摩油塗抹局部，再以溫熱的暖暖石，在穴位上做一個溫熱的導入，可以做很好的行氣活絡。

湧泉穴

湧泉穴它歸屬於腎經，位在人體前腳掌1/3的凹陷處這個穴位，主要用於調補腎經的精氣，可以滋養腎陰。對於肝腎虧虛來講，非常有效。它可以解決肝腎陰虛，以及肝火旺盛所導致的高血壓問題。經常按摩腳底溫灸湧泉穴，就是把上半身的火氣給引導下來，遏阻易怒。就是把過度上亢及易怒的肝火往下導引，把上半身的火，向下溫煦腎水這就叫做「引火歸元」。這樣過度旺盛肝火降下來了，腎水也得到火的既濟，就是「水火既濟」。