李淳廉的淳萃主義

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    當愛情死於沈默–婚姻裡的失語症

    2025 年 3 月 8 日 /
    當愛情死於沈默–婚姻裡的失語症

    “我永遠無法透過你的沉默,知道你究竟是不愛了,還是太累了。”這是電影《婚姻故事》中的一句經典對白,道出了多少夫妻的心聲。多少感情不是敗給外遇,不是敗給驚天動地的矛盾,而是溺亡在日復一日的沉默裡。你不再問他襯衫上的香水味從何而來,他也不再追問你為什麼深夜總是刪聊天記錄。不是信任,而是連質問都懶得開口。 當愛情沉默時:婚姻裡的無聲告別 八年前他們官宣結婚的消息時,滿屏都是“姑姑和過兒終於成真了”的祝福。那時候,我們以為這是一段童話故事的開端,誰也沒想到,童話碎得悄無聲息。評論區裡,有人低聲呢喃:“他...

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    李淳廉

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    挽救孤獨,別讓孤獨成為習慣

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    2022 年 3 月 11 日
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    和舒服的人在一起,就是最好的養生

    2023 年 8 月 2 日 /
    和舒服的人在一起,就是最好的養生

    人是環境的產物,環境是塑造人格的關鍵,而人格的養成就在於你日復一日的情緒裡。黃帝內經裡說,「人有五臟化五氣,以生喜怒悲憂恐。」很多時候,人之所以會生病,很大程度與情緒有關,。現代醫學也證實90%的疾病來自於情緒。而情緒的好壞往往和身邊的人有著莫大的關係,跟一個三觀不合(三觀指的是:世界觀,價值觀,人生觀)的人在一起,只會不斷的激怒嗔怨,難有平靜的心湖。心不靜萬物皆躁擾,而學了中醫就懂得,和喜歡的人在一起那就是”大補”。 什麼樣的環境最養人? 1.去靠近讓你心生喜悅的人 人...

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    李淳廉

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    2022 年 3 月 15 日
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    如果愛情是藝術,那離婚就是算數

    2023 年 7 月 14 日 /
    如果愛情是藝術,那離婚就是算數

    在愛情中談得失,許多人會有抵觸心理,似乎講成本、講利益,就褻瀆了愛情和婚姻。其實,如果你用經濟學思維來經營婚姻,會有更好的結局與保障。經濟學專家薛兆豐說:「結婚就是合夥辦企業」在很長一段時間裡,人們都認為女孩應該把愛情放在第一,婚姻裡談利益就是勢利拜金的象徵。而薛兆豐告訴我們,在婚姻中女生要獨立、強大,首先就要敢於談利益,你現在不談,將來就會被敲竹槓。 婚姻本質上就是一個經濟行爲 愛情跟婚姻真的是兩碼子事。婚姻本質上就是一個經濟行爲,它特別像是兩個人之間要怎麼樣進行財產的分配,繼承權的確立,包括...

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    李淳廉

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    婚姻要能長久,一定要認清這三點

    2023 年 1 月 16 日 /
    婚姻要能長久,一定要認清這三點

    婚姻自古以來就不是以愛情為終始的,一夫一妻的觀念出現在人類史上也不過才近一二百年的事情,所以就人類學的觀念來看,想要維持愛情中的專一性,不是一紙合約的綁定,也不是願不願意去執行的問題,而是”反人性”。一輩子只愛一個人,本來就是不現實的。也沒有男人會一輩子只愛一個女人,保持婚姻長久的,本來就不是愛情,愛情或許是起點,但絕不可能是終點,真正維繫兩個人一輩子的等價關係,說穿了,就是兩個人的”價值交換”。 要走入婚姻,女人們你必須先認清以下三點: 第一,婚...

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    小玲問媽媽說:「不結婚可以嗎?」媽媽只說:「如果外面煙花四起,街坊鄰居的飯香味逸出,大街上一家人手牽手出行,你可以忍住不哭,就可以。」 你敢不敢一輩子不結婚呢?是的,經調查發現,不婚族人群越來越多,當代年輕人進入了低欲望狀態,伴隨而來的是越來越不願意結婚了。結婚不再是人生生涯規劃中必然的選項了,究其原因呢?是因為現代人對婚姻的本質,有了不同的理解。 婚姻的本質不是愛情而是一場人際關係 婚姻不是我們的本能需求,婚姻的本質它不是愛情,不是欲望,不是吃飯睡覺,它是一種社會的人際關係。婚姻是種族繁衍和社...

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作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

https://youtu.be/Dg9Pezfd1Zk

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