李淳廉的淳萃主義

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    寧願做狼也別做羊,你不是善良你只是認慫

    2023 年 11 月 18 日 /
    寧願做狼也別做羊,你不是善良你只是認慫

    一個人說話直,不是個性直,而是打從內心深處不在乎你。當一個人不尊重你的時候,請收起你的大方,不要試圖去交流,更不用去憤怒和難過。你只需要無視,遠離,默默努力。你要知道一個人爲什麼對你說話直率不尊重你,原因只有有兩個,第一,你的價值太低,對於他來說沒有什麼用處。第二,你太善良,太老實,太好說話,對你使壞也不用付出代價。 反之,一個人爲什麼尊重你,跟你的人品的好壞也沒多大關系,只和你強不強,有沒有實力有關。所以,從來沒有什麼刀子口豆腐心,只有刀子口刀子心,成年人的世界裡,如果你軟弱,討好誰都沒有用,...

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    李淳廉

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    可以平凡不能平庸,讓你從平庸變厲害的五個關鍵

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    2022 年 6 月 27 日
    成功是熬出來的,在工作中修練內在幸福力

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    2022 年 8 月 9 日
  • 思無邪

    為了給別人撐傘而淋濕了自己,善良的前提是善待自己

    2022 年 2 月 12 日 /
    為了給別人撐傘而淋濕了自己,善良的前提是善待自己

    明明你設身處地給予對方極大照顧,他卻四無忌憚地消耗你。經歷的事越多,越懂得,做人可以大度,但付出要有底線,善良要有尺度。 有句話說,有棱角的善良才是真善良,沒有鋒芒,沒有棱角的人,很難在這個現實的世界走得遠。不消耗自己,不委屈求全,懂得對自己慈悲的人,才能從容過好這一生。 善良是持續一生的修行,救贖別人時,先保護好自己才是明智之舉。有句話說得好,沒有金剛手段莫施菩薩心腸。心懷慈悲者,也需菩薩的心腸與金剛的手段,是一體兩面,俱不能少。容忍要有底線,善良需要理性。白岩松說,為什麼別人越來越不把你當一...

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    李淳廉

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    2022 年 7 月 3 日
  • 思無邪

    人到中年,別太大方,忍讓有度

    2022 年 2 月 10 日 /
    人到中年,別太大方,忍讓有度

    之前看過一句話:「做人不需要太大方,這個世上只有傻大方和窮大方,富人優先考慮的都是利益,而窮人優先考慮的都是感情和面子,窮人是小心翼翼的大方,而富人是大大方方的小氣。」相信這都是善良的人,在受過傷之後,才會有的透徹感悟。 王小波在【黃金時代】裡這樣寫道:「人的一生可以自己選擇的事情非常少,我們沒法選擇,怎麼生,怎麼死,但我們可以選擇,怎麼愛,怎麼活。」選擇大方,一定是心地善良,且明事理的人,一定是把情義看得比利益更重的人,一定是內心溫暖,富有正義感的人,一定是懂得讓步和珍惜的人。 大方是一種樂於...

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    李淳廉

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    2023 年 2 月 8 日
  • 思無邪

    貴人不一定是你的朋友,但他曾點亮你的生命

    2021 年 3 月 23 日 /
    貴人不一定是你的朋友,但他曾點亮你的生命

    有些人不一定是你的好朋友,也不一定會是疼愛你的長輩,但確給你的生命帶來很深刻的成長。 每年過年大家都希望求財,求貴人,但『到底什麼是貴人?』,最近在一本書中看到一個很觸動我的答案:『生命中的贵人,就是那個能够改變你認知的人』。 「人生中,最大的幸運,不是撿到錢,不是中彩券,而是遇見一些人,給你幫助,給你溫暖,把你在乎。」這些人,我們通稱為「貴人」。 什麼是貴人? 在你失落的時候,貴人陪著你,讓你走出低谷;在你困難的時候,貴人幫著你,讓你免受刁難;在你遇事的時候,貴人提攜你,讓你邁向成功。 有一句...

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作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

https://www.youtube.com/watch?v=J1wC9LvldBE

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