李淳廉的淳萃主義

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    睡覺打呼可能引起中風及失智,三個穴位幫你調節打呼問題

    2022 年 2 月 28 日 /
    睡覺打呼可能引起中風及失智,三個穴位幫你調節打呼問題

    有打呼的人自己大多都不知道,當家裡人睡覺有打呼的,通常都是他的枕邊人比他還積極想尋求治療,因為確實會干擾到枕邊人的睡眠,而當事者往往對於些睡覺時,還要使用的呼吸機的穿戴裝置特別抗拒,我今天就一起跟大家講講最近詢問度很高的睡覺打呼問題,之前一位朋友帶著她老公來找我做VIP經脈檢測,她老公睡覺打呼嚴重,醫師也建議他戴呼吸器,但她老公就是特別的抗拒,想問我有沒有什麼方式可以不用帶呼吸器就改善的治療法? 睡覺時打呼別以為是胖子或是上了年紀的人都會有的現象,而不以為意,也別錯以為是因為睡的太熟了。其實當睡...

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    李淳廉

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    從指甲看肝與氣血

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    2022 年 7 月 14 日
  • 植物、營養與中西醫學研究

    中醫經脈經絡檢測、氣血陰陽的原理,中醫養生一定要具備的概念

    2021 年 11 月 21 日 /
    中醫經脈經絡檢測、氣血陰陽的原理,中醫養生一定要具備的概念

    曾經西方醫學在解剖人體時,質疑:「現在解剖生理學已經微觀到在顯微鏡下的看每一個細胞內的DNA的運作了,基本上人體已經沒有任何神秘的地方了,但就是沒有看到什麼叫做「氣」什麼叫做「經絡」。其實這是大家誤會了,氣與經絡那都是活的人體才有的表現,也就是死人身上沒了氣當然就沒有了經絡,當然找不到。中醫以宏觀的角度看人是一個整體,每個經脈與臟腑都有互相的相生、相剋的生克制化;而西醫以微觀的角度看每個細胞的運作,所以西醫很容易變成各個器官各自獨立,在治療上容易變成頭痛醫頭,腳痛醫腳,而中醫就常見,「虛者補其母...

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    李淳廉

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    2026 年 7 月 9 日
  • 中醫經絡養生

    脾虛比腎虛更可怕

    2021 年 11 月 4 日 /
    脾虛比腎虛更可怕

    好脾氣,跟脾有關嗎?脾臟在西醫的觀點它位於左上腹,在胃的背面,形狀為橢圓形,具有造血、存血、過濾血液中的細菌和病毒及發揮免疫功能。脾臟在西醫看來雖不是維持生命的核心器官,但也能影響生活質素。但在中醫裡面的「脾」卻是人體生長的動能的供給,中醫稱脾胃為”後天之本”,是「氣血生化之源」。脾臟主”運化”, 又具有統攝血液、主管四肢、肌肉的功能。脾臟負責將吸收其中的營養物質和水份,轉化為水谷精微,輸送往全身各處。所以中醫裡面的脾臟就非常重要,所以一旦脾虛,就...

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    李淳廉

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    2022 年 1 月 26 日

作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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