刮痧也會暈針？原來是這樣！

過去我們都知道當人在勞累、精神緊張，或饑餓、大汗、大泄、大出血之後，氣血能量會有大量損失，這時不宜針灸，就算針灸也不宜一次針太多穴，氣血虛的人一旦啟動大穴位過度的調度氣血能量，就有造成昏厥或暈倒的風險。當患者在針灸後出現暈眩、臉色蒼白，脈象虛，首先採取半坐臥的休息，並飲用糖水或果汁等方法使其中氣恢復。

但只是穴位的按摩刮痧，也會造成如針灸的暈針的問題嗎？日前一位學員遇到了一個個案來按摩刮痧後，才一走出門就昏倒的情況，學員來問我，他說：「我有一個客人中午11點來按摩刮痧，因為是午時，我不是很想幫人刮痧，我就滑督脈，在大椎穴上加強，脖子沒有刮，結束後她在大廳就暈倒了，經查這個個案她沒有吃早餐。但主管跟同事都怪我沒有刮脖子才會暈倒。想知道真的是這樣嗎？

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按摩刮痧前需先辯證

此情況，就跟針灸後發生暈針是一樣的，暈針在針灸診所很常見，按摩其實也會，如果按摩時真的有幫你按到多氣多血的經脈，如：背部膀胱經脈，督脈是是人體主要的陽脈，膀胱經脈上又有非常多的俞穴，俞穴都是直接對應臟腑的，就當相於臟腑進出的一個樞紐，一般建議用按摩的，如果這個個案看起來體虛，可以由上往下按摩。一般中醫的原則就是虛則補之，實則泄之。對於陽亢（實證）的人要瀉，虛的人要補，但是有一種人不能隨便補也不能任意瀉，那就是陰虛，這類人施做時要看時辰，陰虛的人外強中乾，這種人虛不受補，需要來回上下上下的按，又補又瀉。加強大椎穴，會調度身體的氣血，疏通整個後背及上腦的血液循環，也會刺激交感神經，當陽氣被調到體表，這時中央會虛，對於沒有吃早餐直到中午，這個時間足足有十六小時，會加速低血糖和低血壓的，所以就暈了。所以，最好的方式客人一來別急著做按摩，而是先量血壓脈搏，先做一個辯證，依據年齡，體型，體質以及當天的狀態，來施做。

此外，午時，一陰生，此時經脈走到心經脈，正好是養心血，適合靜養的時候，如果患者本身陰虛，心血本來就不太夠，此時又按摩加強了陽經，調動體內陽氣，加上早上又沒有吃早餐，血糖濃度不足，就很容易暈。還好你沒有給她刮脖子，不然可能連起身都起不來。如果真的遇到陰虛體質的客人，建議就用按摩的，以肝經和脾經為主，加強血海穴、關元穴，以陰養陰。背部按摩一般用在陽虛，建議吃飽飯後兩小時按摩。

刮痧，刮出痧越多越有效嗎？

刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，使用刮痧器具在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出痧，從而達到治療的效果。中醫認為陽氣一旦足了，就能提高人體的免疫力。陽氣者，衛外而為固也。所以，刮按大椎穴區，幾乎是按摩刮痧的首選，他能激發陽氣，改善各種虛寒症，比如肩頸僵硬、風寒感冒、鼻炎、咳嗽等等，但如果本身氣虛的人，往往在刮痧，拔罐，拍打等一頓操作後，反應覺得身體更虛了。

原因就是氣血被引到體表，內部虛了。人內部氣血不夠，光用針灸或者拔罐刮痧是可以短暫把其他地方的血引到局部（拆東牆補西牆）。但人體內部氣血總共就那麼多，局部地方血多了，別的地方血就會少了。所以治療的一個重要原則，對於身體比較虛的人，治療要先內而後外。也就是人體五臟比六腑重要，六腑又比四肢和肌肉重要，最後才是皮膚，指甲頭髮這些。

刮痧有益處也有危害。主要還是看操作的力道，刮痧一般都是一段一段刮，因為刮痧的本質是皮下毛細血管破裂後造成的滲出血，可以消除末稍的淤阻，且刮痧時給人帶來的疼痛刺激，也會促使腦中內啡肽的分泌，所以有些人越刮越爽，越痛越刮。但真實的情況是，刮的太過，看出痧的顏色並沒有任何意義，刮的太過其實是很危險的。首先是皮膚會受傷，血點滲出太多，也會引起低血壓，頭暈的情況。

如果是為了消除中暑或寒氣直中後頸部，建議可以用吹風機吹一吹大椎穴，大椎穴，位於頸根後，第七頸椎棘突下凹陷中。是手足三陽經和督脈交會的地方，是陽經大會，是陽氣升發的一個重要穴位，是保護人體的第一道屏障，因此也是阻止風寒入體的第一道關口。一樣可以幫助排出體內的寒、濕。並建議早上6、7點時吹，陽時養陽，陰時養陰。