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汗泡疹不只是皮膚問題：從中西醫看「壓力、濕氣與自律神經」如何影響你的肌膚
你是否曾在工作壓力大的時候，手掌或腳掌突然冒出一粒粒透明小水泡，伴隨強烈搔癢感？這可能是「汗泡疹」正在悄悄找上你！ 汗泡疹（Dyshidrotic Eczema）並非因為流汗過多而產生，而是一種與壓力、免疫反應和體質密切相關的慢性皮膚炎。現代醫學研究證實許多皮膚疾病與壓力密切相關，壓力會透過「神經-免疫-皮膚軸」（Neuro-Immuno-Cutaneous Axis）激發或惡化發炎反應。而汗泡疹正好就是在中西醫方面都一致認為，不管是在治療或是預防上，其根源皆與情緒壓力有關，以下我將從西醫與中醫...
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皮膚的真相，看懂了，你就瞭解為何皮膚要窮養
相信很多人對皮膚的認識都是從買第一瓶皮膚保養品開始的。從專櫃小姐細心的介紹，從你那沒被污染過的青春面龐開始了，知道要細心呵護，從保濕，防曬，控油，美白…..一應俱全，你深信不疑的認為皮膚需要的保養，做足了，才能有今天的皮膚，所以每天洗完臉後的層層塗抹已經變成了公式，洗臉後如果沒有任何塗抹，你就渾身不自在了。 如果你也這樣認為，那我今天就要帶你用科學的眼光認識皮膚，看看從皮膚的生理功能觀點，來看我們每天的保養，到底是在愛它，還是害它？ 首先，我們的皮膚是人體最大的器官，所有的內臟，骨骼...
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精油DIY沒你想像的美好
前幾天一個朋友的妹妹找我，她最近剛接觸精油，充滿熱情也帶點好奇，之前因為手上的皮膚不斷的起疹發癢，又是抓過傷口又是破皮結痂，早已看不出原發病模樣，幾經皮膚科的診治與藥膏塗抹仍不見效，在朋友推薦下，買了各式的精油一整盒，花了一萬多塊，連我都驚呆了～（不過一個皮膚問題居然買回一整盒的各式精油和基底油，還得自己DIY）因為味道也好聞，不知不覺就就自己配了一些精油體驗看看，使用不到兩天，當下的皮膚癢，皮膚破潰問題真的很快看到好轉，…….他開始對精油有了信心與好奇心…. 不但天天用，還換著各種精油DIY的...
