李淳廉的淳萃主義

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    肺氣腫的中醫經絡療法

    2022 年 2 月 2 日 /
    肺氣腫的中醫經絡療法

    一個常見的慢性呼吸道疾病的症狀-肺氣腫,嚴格來說所有的慢性支氣管炎,慢性肺炎,氣喘及呼吸道感染,病毒感染,所引發的呼吸道疾病一旦持續一段時間最後都會造成肺氣腫的症狀。前不久一個朋友來訊息問到他的父親今年八十歲了,因為有肺氣腫多年,一到冬天特別容易出現又咳又喘的情況,經常一咳起來就連帶著喘息,經常看他咳到臉色都脹紅了,就覺得快窒息了,這些年西藥也沒少吃,但就是不見進步,又擔心藥物吃多了對肝腎都會有負擔,想問我怎麼利用精油經絡學的方式來緩解? 到底什麼是肺氣腫?肺氣腫都會出現哪些症狀?當肺氣腫患者平...

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    李淳廉

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    2023 年 3 月 2 日
  • 中醫經絡養生

    緩解你的過敏症狀一抹三溫灸

    2022 年 1 月 30 日 /
    緩解你的過敏症狀一抹三溫灸

    中醫裡面不談過敏這兩個字,但是卻能很好的治療過敏的病症,有過敏體質的人非常多,而且還有越來越多的趨勢,過敏在中醫裡面的治療與調整體質方面也頗有成效,今天就來跟大家聊聊過敏這個問題,在中醫的治療法尚有什麼樣的獨特治療思路,並且如何利用穴位的溫灸來改善過敏體質,調節過敏問題。 首先來看一位朋友給我的留言:請問中醫對於過敏的病症和容易過敏的體質是怎麼看的呢?我兒子一直有過敏的問題,也經常服用抗過敏的藥物。但是我覺得一直吃藥,它也屬於是治標不治本,請問老師對於過敏體質,它的調節應該從哪裏入手呢? 治療過...

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    李淳廉

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    2022 年 4 月 7 日
  • 中醫經絡養生

    大雪時節,溫補粥養防腳寒等養生五寶

    2021 年 12 月 14 日 /
    大雪時節,溫補粥養防腳寒等養生五寶

    大雪節氣到,古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。節氣到了大雪這個時段,不管是身處北方的大雪紛飛,還是南方地區的冷雨霏霏,普遍的體感溫度都在下降中,這時也是冬季養收,做好呼吸道防護及為各種禦寒的動作,此時一般人家裡不是整天門窗緊閉就是開著暖爐空調的,所以因應此時的養生法,以下提出,此時我們的日常起居,飲食補養應該要注意些什麼呢? 一、多飲防燥 大雪節氣,室內氣候乾燥,雖然冬季排汗、排尿量減少,但大腦與身體各器官的細胞仍需要水分滋養,才能保證正常的新陳代謝。所以冬季更應多喝水,多吃水果和蔬菜。一般...

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    李淳廉

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作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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