李淳廉的淳萃主義

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    有用之用使人功利,無用之用養出通達有趣的靈魂

    2024 年 5 月 4 日 /
    有用之用使人功利,無用之用養出通達有趣的靈魂

    從小就一直有人告訴你,你一下午就在那兒玩泥巴堆城堡,跳橡皮筋,這是沒用的,如果你一下午在練鋼琴,寫作業那是有用的。很多家長經常跟小孩說,你只管把書讀好,其他的事不用你操心。這些小孩從小就在這套”有用論”中長大。 小孩在父母這種價值觀之下,十指不沾陽春水的直到長大,以致於連一般的洗碗,打掃都不會,媽媽一個人上班下班忙裡忙外當老媽子,孩子不懂的搭把手的幫忙,也不懂得體恤父母的辛勞,成天躲在書房裡,家中親友來了連基本的禮儀都不會。因為這些都被父母摒除在”有用”之外了。 以有用論...

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    李淳廉

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    2021 年 8 月 7 日
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    2022 年 3 月 19 日
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    你的囚徒思維,正在謀殺你的未來

    2021 年 10 月 27 日 /
    你的囚徒思維,正在謀殺你的未來

    在印度的大象,牠們從初生就被銬上腳鐐被人囚禁,被人類馴服,成為人類的運輸的工具或是馬戲團中表演的工具,但在大象成年之後,以大象的體重和龐大的體型,只要他願意掙脫,基本上那個腳鐐根本銬不住牠,但大象仍如同幼年時期的記憶,身陷入囚徒思維中,認為被人奴役是他們生來的命運,甚至不曾想過那個腳鐐早已無法對自己造成威脅,而甘於被腳鐐銬住。 有時候,我們感覺自己舉步維艱,並不是環境限制了我們,而是我們的舊思維成了前進路上的桎梏,讓我們像牢籠裡的囚徒一樣,深陷其中不能自拔。 囚徒思維,畫地為牢 希臘哲人-柏拉圖...

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    李淳廉

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    2021 年 3 月 16 日
  • 個人成長

    濃妝艷抹後的偽科學V.S.內捲化效應

    2021 年 4 月 28 日 /
    濃妝艷抹後的偽科學V.S.內捲化效應

    現在人越來越重視『科學』,從一些高科技公司不斷開發的 人工智能、大數據、雲計算這些看來,數字化的時代已然來臨,它改變了我們所獲取資訊的管道,可以說2000年以來人類的數位革命,已經是從原子時代進入到比特時代,全面數字化打破的物質的疆界,經濟體快速的迭代,是這個時代看起來慌張急促的原因,而許多傳統產業在還無法全面跟上時,也努力的在名稱上搶著跟科技沾上邊。 近幾年來美容產業,隨著科技化的速度也是日新月異,但是大多的新意,並不是真正意義上的產業革新,而是換了『包裝』,科技化之後很多過去的SPA館都進化...

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    李淳廉

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    2023 年 1 月 17 日

作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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