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淳心淳意

初夏、祛濕、抗衰老、悦容颜

窗外又下起了雨彈級的梅雨
據氣象說,要連下三天,天氣潮濕🌧,好像昨天才曬過的心,今天又要濕了🌧🌧
很多人以為身體有濕氣大不了就是皮膚鬧鬧濕疹,汗泡疹,早上有起床氣,平常讓你心煩,倦怠…其實,濕邪最可怕的是在體內久久不去,而且會從寒濕又轉變為濕熱……非常難纏。
當然女人最怕的,就是濕邪上身會讓你臉色蠟黃,眼袋,黑眼圈,看起來老十歲……
你有一個最快速的改善臉色蠟黃和浮腫下垂的方式,也就是使用柴胡按摩油搭配暖暖石溫揉「足三里穴」,除了振奮中氣,對於臉部皮膚的氣色也有很好的調整作用,也最快的使臉部紅潤的方法喔。
《千金要方》就指出“若要安,三里常不乾”。
常艾灸,或暖暖石揉按或者捶打自己足三里穴可健脾益气,增補後天血生化之源,使氣血化生源源不断,四肢百骸及脏腑均得以滋养,想要養顏美容就不是難事。
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