乍暖還寒的春季，是流感，及新冠病毒最活躍的時期，上週一位朋友來訊，他說：他已經已經陽康都兩週了，可是這個咳嗽問題怎麼就一直沒好，話說多了就開始咳，還帶了痰，都說咳痰，裡面白痰是為寒，黃痰是為熱。我的咳嗽裡面既有白痰，也有黃痰，這種情況該怎麼辦呢？ 我答覆說：如果你的咳嗽，它既有白痰，也有黃痰，說明你的情況屬於是寒熱夾雜，既有寒也有熱。今天我就和大家聊一聊陽康之後的食物以及穴位。 新冠陽康之後修護身體的食物以及穴位 第一、就是要化痰 我們都知道川貝它有止咳化痰的效果，很多朋友也習慣用川貝燉雪梨來解...

胃不好的人大多對食物也都特別敏感，胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，小蓉日前來做VIP檢測，因為人在海外，我們透過視訊，她因為長年胃不舒服，也做過各種胃鏡及抽血檢查，才檢查出對麩質過敏，解釋了她多年來治不好的胃痛，脹氣，噁酸水，以及三不五時的腹痛、腹瀉問題，當我從影象上看到她，四十出頭的年紀整個人顯的消瘦面色偏黃，兩頰也明顯下垂，日前她因為聽人說脾胃有濕氣就猛去吃紅豆薏仁湯，四神湯，結果吃不到幾天又開始脹氣胃痛，食慾更差了。該用什麼方式調理？ 胃痛，胃不好...