我們之所以對舊愛不能釋懷，之所以自怨自艾，很大程度來自於分手或悲劇發生之後，我們常常不能重拾自己的身份與和諧。那些蝕骨灼心，寢食難安，輾轉反側，淚流滿面，那些回不去的感情，忘不掉的過往，將自己困在原地，受盡煎熬。 感情裡最難堪的狀態，不是分手時的撕心裂肺，而是明明不愛了，卻勉強糾纏在一起，互相綑綁，不放過彼此，又失去自己。婚姻中最壞的結局不是離婚，而是在婚姻中活成了面具。你必須瞭解，分開了不對的人，其實是在給更好的人讓路，對自己也是一種新生，是一種值得慶幸的事情。 為了避免有些人在剛分手時，總是...

畫家幾米說過一句頗有哲理的話：“不要在一件彆扭的事上糾纏太久，糾纏久了你會煩，會痛，會厭，會累，會神傷，會心碎。實際上，到最後，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。無論多彆扭，都要學會抽身而退。”生活被壞情緒纏繞著是什麼狀態？太陽升起時，你和壞情緒同時甦醒，陳年往事時時刻刻存在心間，執念越來越深。夜深人靜時，在情緒上和自己較勁，為了塵埃落定之事，耿耿於懷，活得越來越累。 你若為了失去太陽而哭泣，那你將會失去群星 泰戈爾說”你若為了失去太陽而哭泣，那你將會失去群星”。有個人...