月經期間出現痛經的情況相當普遍，可以說十個女人就有兩個會有經痛的問題，針對這種經痛，我們該如何通過食療，以及穴位的溫灸按摩方法來進行有效的調節。關於痛經問題似乎是我留言板中不敗的問題，首先也答覆一位新加坡的朋友，她在臉書上給我留言，這位朋友他說：我女兒今年21歲了，在我記憶裏面，從小的時候，他第一次來月經就有痛經的情況，甚至在孩子上學期間。出現過幾次比較嚴重的痛經問題，他自己也經常靠吃止痛藥來緩解，我自己也知道經常服用止痛藥對身體不好，想請問老師如何調節痛經的問題呢？ 其實，痛經的問題，從中醫的...