李淳廉的淳萃主義

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    你知道嗎?當我們体溫每降低1℃,免疫力就会下降30%

    2021 年 4 月 7 日 /
    你知道嗎?當我們体溫每降低1℃,免疫力就会下降30%

    每天通過大樓入口的遠紅外線體溫偵測儀,你是不是都有點懷疑自己的體溫怎麼這麼低呢?健康的成年人不是應該是37度嗎? 最近,因為疫情的關係,每天上班進入世貿大樓,都要依序量體溫,而你有沒有發現?幾乎每個人的額溫量起來,普遍都低於我們過去所認知的標準體溫37度呢⋯? 斯坦福大學研究發現,人體體溫在170年間下降了0.4℃,意味著我們的免疫力正在下降,大大提高了病毒、細菌感染和癌症的發生率。 就在兩個月前的1月7日,斯坦福大學醫學院教授朱莉 · 帕森內特(Julie Parsonnet)和她的團隊剛剛發...

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    李淳廉

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    2021 年 11 月 12 日
    你的"無欲無求"反而造成身心更大的壓力!

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    2021 年 4 月 13 日
  • 中醫經絡養生

    癌症不可怕,面對它處理它,你的信心就是免疫力的驅動程式

    2021 年 3 月 18 日 /
    癌症不可怕,面對它處理它,你的信心就是免疫力的驅動程式

    昨天一早接到助理打來說有個會員臨時約了11點要過來做VIP經脈檢測。 我本來還在實驗室衝衝趕過來,心中有預感,像這種直接來,沒有預約的大概都是….心中有事。 一進門,一個低著眉若有所思女子,外貌大約三十多歲,在經過vitalsign的確認後,我跟她解釋只會用到你手腕及腳踝的幾個關鍵穴位來量測經脈的能量,就可以判讀很多資訊了。 起初我為他一躺下來就感覺到勒得緊好奇,原來習慣穿著束腹避寒,近日卻勒得慌,日前的連續兩天的血崩,讓她生理大亂,腹部脹氣,不但食慾不振進食少,還有不斷噯氣,胃食道...

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    李淳廉

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    2025 年 7 月 27 日
12

作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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