我們常掛在口中的要增強免疫力，提升抗病能力，過去這200年來，人類的文明醫學的進步大家有目共睹，歷史上困擾人類的很多重大疾病，包括各種傳染病，大多數已經被現代的醫學給攻克，人類的平均壽命也得到很大的延長。但是，癌症和慢性病仍然沒有得到解決，反而有增長趨勢。近年來癌症和慢性病已經在人類十大死因中佔據了九位。癌症更是連續三十一年來盤據在十大死因的第一位。隨着我們人類壽命的延長，根據統計，癌症的得病率已經到達了40%，而慢性病及其併發症佔據了後面的60%。當許多現代人還在將癌症與慢性病歸因現代飲食物的...

安慰劑一直以來被人們冠以欺騙之名，彷彿安慰劑就是用來欺騙你的意識，但我們忽略了安慰劑的另一項重大的意義，就是發現了人與生俱來的自癒力，很多時候，不需要借助藥物，我們自己就能讓自己協調平衡，維持健康的恆定。 安慰劑，一直以來是醫院用來做藥物測試的參照組的實驗給藥的，一般是指沒有藥效也沒有毒副作用的模擬藥物。而安慰劑效應就的是指當患者接受了安慰劑或假治療之後，病情也得到改善的現象。 安慰劑效應真正的作用來源於人體與生俱來的自癒力，也就是說只要你能用心理方法調動這股力量，就能讓我們變得更健康。其實，人...