-
中醫經脈經絡檢測、氣血陰陽的原理，中醫養生一定要具備的概念
曾經西方醫學在解剖人體時，質疑：「現在解剖生理學已經微觀到在顯微鏡下的看每一個細胞內的DNA的運作了，基本上人體已經沒有任何神秘的地方了，但就是沒有看到什麼叫做「氣」什麼叫做「經絡」。其實這是大家誤會了，氣與經絡那都是活的人體才有的表現，也就是死人身上沒了氣當然就沒有了經絡，當然找不到。中醫以宏觀的角度看人是一個整體，每個經脈與臟腑都有互相的相生、相剋的生克制化；而西醫以微觀的角度看每個細胞的運作，所以西醫很容易變成各個器官各自獨立，在治療上容易變成頭痛醫頭，腳痛醫腳，而中醫就常見，「虛者補其母...
-
【黃帝內經】中的生理節奏與經脈循行
人體天生就有個生理時鐘的裝置，大自然的日升月落有了白晝和夜晚，萬物都有了日出而作日落而息，大家也聽過中醫裡面有所謂的「十二經流注」指的就是人體「經絡循行」。也就是說整個自然界運行和人體內經絡氣血的運行，是息息相關的。經常受邀，去給過去曾任地方首長身邊要職的退休官員上課，在課堂中我經常問他們「覺得退休，最大的優點和缺點是什麼？」我聽到最有意思的答案是：「退休後，終於可以愛幾點起床就幾點起床，愛什麼時候吃飯就什麼時候吃飯，自由散漫；而缺點就是太自由太散漫了，反而生病了。」問大家最想做什麼的時候？有個...
