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美麗優雅的度過更年期就靠一溫灸四按摩
上週一個朋友在臉書上給我留言,問到有關於她正面臨更年期的關鍵時刻,剛剛停經不久,但是也出現了比較嚴重的更年期症候群,例如:自己很怕熱,容易流汗,動不動前胸後背就汗如雨下,也經常出現一陣一陣的烘熱,後頸部到耳朵突然的發紅發熱;另外,坐久了站起身時會覺得膝蓋一軟,讓她都懷疑自己一到更年期怎麼突然就衰老了?今天我就針對女性在停經及絕經之後,可能會遇上的更年期症候群的問題,我們一般在經絡溫灸上又該如何協助度過更年期,女性在月經將停經還未停的這段時間,該如何掌握人生的轉變期,做好更年期的養生規劃,以期能優...