收到鮮花和禮物，心情變得開心；發薪水當天，情緒會異常興奮，懷著期待；看恐怖片，會不自覺露出恐懼的表情；這些自然流露出來的情緒，受到大腦的控制。我們的大腦就像一個指揮中心，分為大腦皮層與邊緣系統兩部分，後者則是“情緒大腦”。情緒也會通過神經-內分泌-免疫系統，作用於大腦，從而影響全身的器官。澳大利亞昆士蘭州醫學研究所的研究者，歷時20年，通過研究2978名參與者的生活取向測試、疾病及死亡原因，結果發現：對未來感到悲觀、失望的人，比相對樂觀的人平均早死兩年；悲觀還與心血管疾病、中風等疾病呈直接相關。...

現在，你的情緒處於哪種能量狀態呢？是羞愧？驕傲？怨對？還是平和？喜怒哀樂，是每個人都會有的情緒狀態，生而為人，貪、嗔、癡、慢、疑，總難免，但如果長期受到七情的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的情緒過激之下，對人體臟腑造成的傷害都是不可小覷的。對於情緒、情感導致的疾病，中醫比西醫早了好幾千年，中醫相當清楚，情緒消極鬱悶久了都會在身體引發器質性的病變，身體內的陰陽氣血不平衡，臟腑出問題，久了也會在情緒上出現抑鬱，易怒，悲傷及恐懼等的情緒。 利用中醫五行做最好的情緒療癒 而在最早中醫典籍【黃帝內經】中就有詳...