李淳廉的淳萃主義

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    權力使人盲目,群眾令真相沉默

    2025 年 1 月 10 日 /
    權力使人盲目,群眾令真相沉默

    生活中我們有很多時刻是需要與自己獨處的,但人是群居動物,我們天生害怕孤獨,於是我們總想方設法的要逃避孤獨。所以我們想出了各種社交,來讓自己有人陪有人聊。我們通過不停的約朋友吃飯、喝酒、聊天,藉由禮尚往來去拉近與非親非故的朋友之間建立起緊密的聯系。然後在圈子裡就不斷的強化互誇,互相給面子,互相沾光,然後我們每個人都能從別人的口中得到自信,發現原來自己過得挺好的,最後遊刃有餘的立足於社會。 因此,社會也就發展出了很多的社團組織,聚集特定目標或興趣愛好的人一起共襄盛舉。特別是一般比較沒有同儕可以吐嘈,...

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    李淳廉

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    2022 年 7 月 30 日
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    2023 年 12 月 24 日
  • 思無邪

    長大後自己重新養育自己一次

    2024 年 9 月 22 日 /
    長大後自己重新養育自己一次

    每逢佳節倍思親,對於一個從小就沒有從父母那兒得到過愛的小孩,尤其難熬。腦中盤旋的不是思念,而是不知道該如何在母親節、春節,中秋節這樣的節日裡自洽,當連假大家都返鄉,社群裡每個人都在曬一家團聚的大合照時,思琦躲在自己的屋子裡裝忙碌,總是藉口有公事要忙,只因不想靠近媽媽,久沒回去不是不想念,而是一見到媽的臉總能讓他從腦海裡再度翻騰出一連串殘破不堪的童年記憶,讓思緒混亂,不得安寧,所以總是越到假日越想逃。長大後她也曾想著放下過往,與童年的創傷和解,假裝她也有個愛她的媽媽一般的重拾這段親情,但最終還是思...

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    李淳廉

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    2021 年 12 月 14 日
  • 思無邪

    挽救孤獨,別讓孤獨成為習慣

    2022 年 3 月 11 日 /
    挽救孤獨,別讓孤獨成為習慣

    近年來單身經濟的浪潮席捲各個產業,其代表的意義就是這個社會正在走向一個人的生活模式。有一本翻譯自日本的荒川和久的書,叫做「超單身社會」,他告訴我們一個趨勢,說未來的世界是逐漸的走向單身的,最後所有的人都變成一個人住,孤獨已經在蔓延了,目前在北歐已經達到50%以上,也就是50%以上的家庭是單身獨居,在美國大概是30%,這些單身獨居的原因其中排第一位的是夫妻雙方沒孩子,排第二位的家庭型態就是單身、離異和喪偶,而未來世界上會有更多的家庭型態是走向一個人的狀態,所以孤獨的人只會很多。 而當孤獨的氣氛正在...

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    李淳廉

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    權力使人盲目,群眾令真相沉默

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    2025 年 1 月 10 日

作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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