李淳廉的淳萃主義

  • 首頁
  • 關於李淳廉Dr.Li
  • 植物、營養與中西醫學研究
  • 中醫經絡養生
  • 思無邪
  • 個人成長
  • 健康陪跑計劃
  • 首頁
  • 關於李淳廉Dr.Li
  • 植物、營養與中西醫學研究
  • 中醫經絡養生
  • 思無邪
  • 個人成長
  • 健康陪跑計劃
  • 中醫經絡養生

    容易長斑的人都冷冰冰,去除黃褐斑重點在內調

    2023 年 11 月 6 日 /
    容易長斑的人都冷冰冰,去除黃褐斑重點在內調

    年輕時候,整天在太陽下嬉戲玩耍,都不會長斑,上了年紀,再怎麼防曬,還是有斑?是的,長在顴骨的斑,已經不是單純的太陽曬出來的,而大多是從體內發出,主要與情緒壓抑,憤怒,荷爾蒙的起伏波動有關。 很多中年以後的朋友都受到黃褐斑的困擾,為了追求美麗,她們可能會嘗試得到的都是暫時的減退,但由於各種雷射,或是超音波震動按摩等治療儀器,都會帶來皮膚的過度刺激,多少都會使皮膚變薄,導致黑色素增生,進而造成下一波面部黃褐斑的擴大,甚至有些人可能會出現治療後反黑或反復發作的情況。 之前也有很多朋友因此選擇使用中醫外...

    Read More
    李淳廉

    相關文章

    【研究證實】90%的疾病來自於情緒!

    【研究證實】90%的疾病來自於情緒!

    2021 年 11 月 18 日
    【黃帝內經】裡面讓你終生受益的24節氣養生秘訣

    【黃帝內經】裡面讓你終生受益的24節氣養生秘訣

    2022 年 12 月 6 日
    那些得了憂鬱症的人到底是什麼感覺?五個念頭成了你罹患抑鬱症的關鍵

    那些得了憂鬱症的人到底是什麼感覺?五個念頭成了你罹患抑鬱症的關鍵

    2021 年 7 月 22 日
  • 中醫經絡養生

    黃褐斑,顴骨班,曬斑,一按二灸有效祛斑

    2022 年 3 月 17 日 /
    黃褐斑,顴骨班,曬斑,一按二灸有效祛斑

    臉上的斑點,色素沈澱一直是所有女人最在意的面子問題。不管是紫外線帶來的曬斑,還是四十歲以後的顴骨斑、黃褐斑,以及上了年紀的老人斑,一直都是女人們美麗的殺手,雖然現在有了微整與雷射的方式,可以快速回春,但是,緊接著而來的是,雷射後的反黑,或是做過一些酸類保養後的皮膚過敏問題,都帶來了另一反撲的色素沈澱問題。 之前一位會員朋友Tina在line上留言給我,她向我報告一個好消息,就是她臉上的顴骨斑,黃褐斑,因為用了我教她的穴位溫灸,經過她每天晚間睡前調理,感覺每天都有進步,經過了三個月下來的調節感覺顴...

    Read More
    李淳廉

    相關文章

    秋冬防疫,提升你的免疫力

    秋冬防疫,提升你的免疫力

    2021 年 11 月 16 日
    喉痛聲啞的中醫經絡療法

    喉痛聲啞的中醫經絡療法

    2022 年 2 月 1 日
    經期兩個保護穴讓你遠離宮寒痛經煩躁失眠

    經期兩個保護穴讓你遠離宮寒痛經煩躁失眠

    2023 年 3 月 5 日

作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

顯示完整個人檔案 →

關注更多

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

李淳廉黃帝內經養生新解

https://youtu.be/g70XH2jXmzE

分類

展開全部 | 收合全部

近期文章

  • 超越桂圓的想像:解密「龍眼花雄花蕊」如何重啟深層睡眠與腸腦平衡
  • 【血糖與胰島素4】降血糖的激素只有一種,你卻每天都在傷害它
  • 【血糖與胰島素3】不節食、不戒主食,只換順序,血糖峰值降 73%
  • 【血糖與胰島素2】血糖飆升的那一刻,你的細胞正經歷三場浩劫
  • 【血糖與胰島素1】你以為血糖正常,其實身體早已失控

熱門主題

中年健康 中年養生 人造奶油 低碳飲食沒效果 倫語 健康飲食 引火歸元 放鬆 樂觀 濕氣 炒菜用油推薦 甲狀腺腦霧 疫苗成了現代軍火 瞭解病毒特性就可使其滅活 窒息式經濟 糖尿病 肌肉流失 血糖 美拉德反應危害 脂肪肝原因 膽汁淤積 膽囊排空 血糖穩定 血糖變異性 進食順序降血糖 酮體 預防阿茲海默症 風熱 食品加工 飽和脂肪 香精 魚油 鱈魚肝油功效

淳康好健康

十二經脈檢測服務

漢方精油按摩油

中醫芳療課程

康茵CAREIN

黃褐斑,顴骨班,曬斑,一按二灸有效祛斑

人氣統計

  • 1,550,610 個點閱數

網誌訂閱

輸入你的電子郵件地址訂閱網站的新文章,使用電子郵件接收新通知。

一起加入其他 97 位訂閱者的行列
著作權歸作者所有。任何商業轉載請聯繫作者獲得授權,非商業轉載請注明出處。 © by Nico Lee 2026

載入迴響中...