李淳廉的淳萃主義

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    溫經通絡補穴法,專治手腳發涼,關節冷,腰腳不溫,寒冬必備

    2023 年 2 月 22 日 /
    溫經通絡補穴法,專治手腳發涼,關節冷,腰腳不溫,寒冬必備

    冬天手腳冰冷,骨關節怕風,腰膝不溫,一定要先從溫經通絡做起,一位患者,他一到冬天就特別痛苦,晚上就算泡完腳時暖一暖,臨睡前腳底又冷了。室內也要穿羽毛衣的,開了暖氣,也沒法暖進骨頭裡,始終四肢冰涼,想問有沒有什麼驅寒的方法,使身體不這麼冷的方法。 想要身體不冷,我們首先要瞭解一下導致身體寒涼的原因,都是什麼樣的情況,具體的情況有三個,我重點給大家說一下。 中醫認為手腳發涼,關節冷,腰腳不溫是什麼原因? 第一個情況,是陽氣不足,我們要知道健康它是建立在陰陽平衡的基礎上。陽指的是陽氣,陰指的是陰液。陰...

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李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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