李淳廉的淳萃主義

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    中年是危機還是轉機?

    2023 年 10 月 15 日 /
    中年是危機還是轉機?

    每一個中年人可能都有這樣的經歷,你開車回家停到地下停車庫,你會想要坐在車裡待一會,因爲你只要開了車門,你孩子就喊爸爸,老婆就喊老公,你要扮演的角色太多了。在公司你要扮演別人的領導,你要扮演別人的同事,你要扮演別人的員工,回到家之後你要扮演一個爸爸,扮演一個丈夫,扮演一個兒子,扮演一個媽媽,扮演一個妻子,扮演一個女人。 人到中年,真相從四面八方襲來,所謂上有老下有小,所謂理想與現實,所謂的疲憊和變老,所謂的孤獨與深刻,不過都是種種的表像,本質上是因為一個人經歷了那麼多的歲月,內心終於呈現出一個真實...

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作者介紹

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李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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