李淳廉的淳萃主義

  • 首頁
  • 關於李淳廉Dr.Li
  • 植物、營養與中西醫學研究
  • 中醫經絡養生
  • 思無邪
  • 個人成長
  • 健康陪跑計劃
  • 首頁
  • 關於李淳廉Dr.Li
  • 植物、營養與中西醫學研究
  • 中醫經絡養生
  • 思無邪
  • 個人成長
  • 健康陪跑計劃
  • 中醫經絡養生

    睡覺打呼可能引起中風及失智,三個穴位幫你調節打呼問題

    2022 年 2 月 28 日 /
    睡覺打呼可能引起中風及失智,三個穴位幫你調節打呼問題

    有打呼的人自己大多都不知道,當家裡人睡覺有打呼的,通常都是他的枕邊人比他還積極想尋求治療,因為確實會干擾到枕邊人的睡眠,而當事者往往對於些睡覺時,還要使用的呼吸機的穿戴裝置特別抗拒,我今天就一起跟大家講講最近詢問度很高的睡覺打呼問題,之前一位朋友帶著她老公來找我做VIP經脈檢測,她老公睡覺打呼嚴重,醫師也建議他戴呼吸器,但她老公就是特別的抗拒,想問我有沒有什麼方式可以不用帶呼吸器就改善的治療法? 睡覺時打呼別以為是胖子或是上了年紀的人都會有的現象,而不以為意,也別錯以為是因為睡的太熟了。其實當睡...

    Read More
    李淳廉

    相關文章

    越冷越乾越癢的冬季皮膚搔癢

    越冷越乾越癢的冬季皮膚搔癢

    2021 年 10 月 20 日
    長壽的秘訣不在於飲食和運動而是…

    長壽的秘訣不在於飲食和運動而是…

    2024 年 4 月 5 日
    【黃帝內經】裡面讓你終生受益的24節氣養生秘訣

    【黃帝內經】裡面讓你終生受益的24節氣養生秘訣

    2022 年 12 月 6 日
  • 中醫經絡養生

    體內的濕氣與痰濕體質經絡穴位按摩法怎麼做?

    2022 年 2 月 13 日 /
    體內的濕氣與痰濕體質經絡穴位按摩法怎麼做?

    體內有濕就容易造成氣機的阻滯,不但影響新陳代謝,還會有腹部肥胖的問題。一位朋友的留言:「我一直知道自己有非常重的濕氣問題,前幾天我去看中醫,中醫說我的濕氣問題,應該少吃一些肥甘厚味的食物,但是請問老師,肥甘厚味,它具體指的是什麼類型的食物呢?」肥甘厚味,是中醫裡經常遇到的一個說法,簡單的說,它指的就是食物中比較油膩,甜膩,精細,以及味道濃厚的食物,也就是這類食物,一般脂肪和糖的含量都非常高,容易造成肥胖,熱量堆積的情況。另外呢,比如說我們經常吃的油膩食物,這類食物,它共同的特點是不太容易消化,你...

    Read More
    李淳廉

    相關文章

    腸躁的問題不在腸而在「心」!

    腸躁的問題不在腸而在「心」!

    2022 年 1 月 26 日
    秋分養陰潤肺,不忘溫脾胃

    秋分養陰潤肺,不忘溫脾胃

    2022 年 9 月 22 日
    從疲勞到癌症僅五步之遙,積勞成疾比你想像的還要快

    從疲勞到癌症僅五步之遙,積勞成疾比你想像的還要快

    2021 年 10 月 24 日

作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

顯示完整個人檔案 →

關注更多

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

李淳廉黃帝內經養生新解

https://www.youtube.com/watch?v=J1wC9LvldBE

分類

展開全部 | 收合全部

近期文章

  • 揭密糖在你體內的「破壞之旅」:脂肪肝、大肚腩與垮臉的真相
  • 中醫的「濕濁」就是現代人的慢性發炎?從腸漏症看體質逆轉的關鍵
  • 不只變老,更是失調:《身體重置》教會我的50+逆齡真相
  • 走進艾康企業:二代接班逾30年,從工業工程到醫材的跨界標竿
  • 食品廣告新規5/18上路:雖明確了,卻也更嚴了

熱門主題

依蘭香水 倫語 傷風感冒 去甲腎上腺素 大蒜 奮力一搏 心智 心流 情緒管理 抗生素 放鬆 教育 樂觀 檸檬草 洗腎 滅頂 濕毒 濕氣 疫苗成了現代軍火 瞭解病毒特性就可使其滅活 知識處理器 窒息式經濟 脫髮 膽氣不足 負面情緒 超臨界萃取 關鍵字 靈樞 香味筆記本 香精

淳康好健康

十二經脈檢測服務

漢方精油按摩油

中醫芳療課程

康茵CAREIN

人氣統計

  • 1,422,869 個點閱數

網誌訂閱

輸入你的電子郵件地址訂閱網站的新文章,使用電子郵件接收新通知。

一起加入其他 95 位訂閱者的行列
著作權歸作者所有。任何商業轉載請聯繫作者獲得授權,非商業轉載請注明出處。 © by Nico Lee 2026

載入迴響中...