李淳廉的淳萃主義

  • 首頁
  • 關於李淳廉Dr.Li
  • 植物、營養與中西醫學研究
  • 中醫經絡養生
  • 思無邪
  • 個人成長
  • 健康陪跑計劃
  • 首頁
  • 關於李淳廉Dr.Li
  • 植物、營養與中西醫學研究
  • 中醫經絡養生
  • 思無邪
  • 個人成長
  • 健康陪跑計劃
  • 中醫經絡養生

    秋天燥氣傷人,秋天的皮膚乾燥和乾咳

    2021 年 10 月 7 日 /
    秋天燥氣傷人,秋天的皮膚乾燥和乾咳

    每年入秋以後,都會經歷一段秋老虎發威的氣候,一面是秋高氣爽,一面是天乾物燥。 中醫裡面講的自然界傷人的六種邪氣,即外淫六氣:風、寒、暑、濕、燥、火是自然界在一年四時中六種不同氣候的表現。 如【《素問,至真要大論》】指出:”夫百病之生也,皆生於風寒暑濕燥火,以之化之變也。經歷了濕氣沈重的長夏,來到了燥熱的秋天,對於長期因為處於空調除濕環境,或是因為天氣乾燥烘熱又疏於保養,都會導致這段時間特別容易出現皮膚乾燥搔癢,咽喉乾燥,整個人一個燥熱缺水的情況。 在中醫裡「秋燥金,金屬肺,肺主皮毛」...

    Read More
    李淳廉

    相關文章

    從中醫的七情,看焦慮、生悶氣如何一步步的毀了你!

    從中醫的七情,看焦慮、生悶氣如何一步步的毀了你!

    2021 年 8 月 2 日
    宮寒使人不孕,宮寒讓女人問題叢生

    宮寒使人不孕,宮寒讓女人問題叢生

    2022 年 1 月 21 日
    長壽的秘訣不在於飲食和運動而是…

    長壽的秘訣不在於飲食和運動而是…

    2024 年 4 月 5 日
  • 植物、營養與中西醫學研究

    植物中的活性成分,好比大自然的“藥房”

    2021 年 9 月 27 日 /
    植物中的活性成分,好比大自然的“藥房”

    我們常講精油是活的,精油當中的活性物質是可以刺激大腦中的化學傳遞物質的,因為他裡面有”植物活性”,那到底什麼是植物活性呢?經常有學生問我,植物活性到底指的是什麼?是只有精油才有植物活性物質嗎?還是所有植物中都有呢?而這些植物活性物質對人體又有什麼作用呢? 植物活性物質到底是什麼? 其實植物中的成分主要是指構成植物體內的物質,大多你從植物類食品分析中可以看到,如:水分、糖類、蛋白質類、脂肪類,而這些都是植物中的必要物質也可以說是主要營養素,是植物在行光合作用當中產生的主要物...

    Read More
    李淳廉

    相關文章

    從味覺偏好看性格特質:食欲與人格的關聯

    從味覺偏好看性格特質:食欲與人格的關聯

    2025 年 3 月 16 日
    植物也能看到和嗅聞嗎?植物也有記憶和意識嗎?

    植物也能看到和嗅聞嗎?植物也有記憶和意識嗎?

    2022 年 4 月 9 日
    大腦悄悄變小了?認識腦萎縮的原因、影響與對策

    大腦悄悄變小了?認識腦萎縮的原因、影響與對策

    2025 年 4 月 5 日

作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

顯示完整個人檔案 →

關注更多

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

李淳廉黃帝內經養生新解

https://www.youtube.com/watch?v=J1wC9LvldBE

分類

展開全部 | 收合全部

近期文章

  • 不只變老,更是失調:《身體重置》教會我的50+逆齡真相
  • 走進艾康企業:二代接班逾30年,從工業工程到醫材的跨界標竿
  • 食品廣告新規5/18上路:雖明確了,卻也更嚴了
  • 不再只有健康食品一條路!「功能性食品」新制上路
  • 被皮質醇偷走睡眠、情緒與好身材?一篇帶你科學破解「壓力荷爾蒙」的迷思與對策

熱門主題

SARS 下垂 低慾望 具體 冷杉 創造 午睡 嗅覺 噁心 大數據 救援 新冠疫苗 普篩 李俊輝 桂花 橙花 檸檬 求才若渴 流感疫苗 煩躁 甄環傳 痛苦 痰毒 睡前冥想法 美容覺 薑黃 衰退 誤用精油的傷害 金黃葡萄球菌 養生

淳康好健康

十二經脈檢測服務

漢方精油按摩油

中醫芳療課程

康茵CAREIN

人氣統計

  • 1,411,581 個點閱數

網誌訂閱

輸入你的電子郵件地址訂閱網站的新文章,使用電子郵件接收新通知。

一起加入其他 95 位訂閱者的行列
著作權歸作者所有。任何商業轉載請聯繫作者獲得授權,非商業轉載請注明出處。 © by Nico Lee 2026

載入迴響中...