人總是很容易被自己說出的話催眠，那些掛在嘴上的人生終將成為你的人生。俗話說：「嘴有多毒，命就有多苦」，那些經常說自己身體不好，腦子不行，命不好等等，因為這不是謙虛，最後都成了「自證預言」。也不要經常說別人不好，批評別人，首先不能讓自己變好，其次也會製造不必要的對立。 所有從我們口中說出去的話，都自帶著能量，我們的大腦因為受到召喚，不自覺的去自證。一旦你的關注點放在消極的方面，那事情肯定會朝著不好的方向發展。很多時候，真正困擾我們的不是事件本身，而是我們對這件事的認知。 所以，如果你想要更好的生活...

倉央嘉措的一句「我放下過天地，卻從未放下過你。」給紅塵中的所有執念，做了最好的註解。雖說執著、堅持，一直是專情、做事專一、為人可靠可信的美德，一種不屈不撓的精神；但是這樣的執著，也可能會變成一種執念。一旦我們執著太多，不但自己肩頭的重擔越背越重，也會無法讓自己的能量流動，放不掉舊有的堅持，裝不進新的思維。慢慢的被自己的執念給困住了，因而產生了各種煩惱與痛苦。最終被這些放不下的執著、執念害苦了自己。 做個拿得起放得下的人 放下爭論對錯 許多人無法意識到自己的狹隘，而是為了證明自己是對的，總是不斷的...