李淳廉的淳萃主義

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    權力使人盲目,群眾令真相沉默

    2025 年 1 月 10 日 /
    權力使人盲目,群眾令真相沉默

    生活中我們有很多時刻是需要與自己獨處的,但人是群居動物,我們天生害怕孤獨,於是我們總想方設法的要逃避孤獨。所以我們想出了各種社交,來讓自己有人陪有人聊。我們通過不停的約朋友吃飯、喝酒、聊天,藉由禮尚往來去拉近與非親非故的朋友之間建立起緊密的聯系。然後在圈子裡就不斷的強化互誇,互相給面子,互相沾光,然後我們每個人都能從別人的口中得到自信,發現原來自己過得挺好的,最後遊刃有餘的立足於社會。 因此,社會也就發展出了很多的社團組織,聚集特定目標或興趣愛好的人一起共襄盛舉。特別是一般比較沒有同儕可以吐嘈,...

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    李淳廉

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    2021 年 3 月 23 日
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    真正的高手都是長期主義者

    2023 年 12 月 17 日 /
    真正的高手都是長期主義者

    真正的高手其實都是長期主義者,他們善於把專注發揮到極致,只有你保持足夠的耐心專注投入某件事時,你才會看到積累的價值,複利的成果。經濟學中有個”荷花定律”指的是「一個荷花池,第一天荷花開放的很少,第二天開放的數量是第一天的兩倍,之後的每一天,荷花都會以前一天兩倍的數量開放。如果到第30天,荷花就開滿了整個池塘,那麼請問:在第幾天池塘中的荷花開了一半?第15天嗎?錯!答案是第29天」。這就是荷花定律。 我們常誤以為一個投資家一定是有很獨道的投資眼光,可以敏銳的觀察市場趨勢,抓...

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    李淳廉

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    2022 年 2 月 16 日

作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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