李淳廉的淳萃主義

  • 首頁
  • 關於李淳廉Dr.Li
  • 植物、營養與中西醫學研究
  • 中醫經絡養生
  • 思無邪
  • 個人成長
  • 健康陪跑計劃
  • 首頁
  • 關於李淳廉Dr.Li
  • 植物、營養與中西醫學研究
  • 中醫經絡養生
  • 思無邪
  • 個人成長
  • 健康陪跑計劃
  • 思無邪

    挽救孤獨,別讓孤獨成為習慣

    2022 年 3 月 11 日 /
    挽救孤獨,別讓孤獨成為習慣

    近年來單身經濟的浪潮席捲各個產業,其代表的意義就是這個社會正在走向一個人的生活模式。有一本翻譯自日本的荒川和久的書,叫做「超單身社會」,他告訴我們一個趨勢,說未來的世界是逐漸的走向單身的,最後所有的人都變成一個人住,孤獨已經在蔓延了,目前在北歐已經達到50%以上,也就是50%以上的家庭是單身獨居,在美國大概是30%,這些單身獨居的原因其中排第一位的是夫妻雙方沒孩子,排第二位的家庭型態就是單身、離異和喪偶,而未來世界上會有更多的家庭型態是走向一個人的狀態,所以孤獨的人只會很多。 而當孤獨的氣氛正在...

    Read More
    李淳廉

    相關文章

    有一種抑鬱叫做”微笑抑鬱”

    有一種抑鬱叫做”微笑抑鬱”

    2023 年 9 月 29 日
    別讓害羞、不好意思,成為你人生路上的絆腳石

    別讓害羞、不好意思,成為你人生路上的絆腳石

    2021 年 9 月 4 日
    你以為是鼻子在聞香,其實聞香的是大腦

    你以為是鼻子在聞香,其實聞香的是大腦

    2021 年 3 月 18 日
  • 思無邪

    退休後你怎麼過餘生?我看過最明智的老人走完人生最後一程

    2021 年 8 月 29 日 /
    退休後你怎麼過餘生?我看過最明智的老人走完人生最後一程

    一般來說,人在七十歲以後是很難過的。第一是因為病痛:一身患有多種疾病,整天不是這兒疼就是那兒疼。第二是因為孤獨:人老了活動空間變小了,與社會漸漸隔絕了,越來越多地待在家這個狹小空間裡。因此幾乎百分之九十以上的老人都或多或少地患有憂鬱症。老人是弱勢群體。身體弱,精神也弱。有很多老人都是如此,可憐兮兮地期待著他人來關懷照顧,變成了弱勢族群。 看到這種情形,我就想,難道人的晚年一定要這樣過嗎?前幾天我回老家,代替爸媽去探望以前的老鄰居,以前我管她叫徐老師的文大退休教授,我跟她一見面,她開心的說好久不見...

    Read More
    李淳廉

    相關文章

    你受不了現在的圈子,那就去努力

    你受不了現在的圈子,那就去努力

    2023 年 5 月 4 日
    這一代的父母自嘲:我的孩子不尊重我!

    這一代的父母自嘲:我的孩子不尊重我!

    2021 年 8 月 7 日
    失意忘形比得意忘形更可怕

    失意忘形比得意忘形更可怕

    2021 年 11 月 10 日

作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

顯示完整個人檔案 →

關注更多

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

李淳廉黃帝內經養生新解

https://youtu.be/4zMAuuhapEo

分類

展開全部 | 收合全部

近期文章

  • 為什麼糖尿病患一定要運動?肌肉,就是身體自帶的天然降糖藥
  • 台北市生物技術服務商業同業公會 第八屆第二次理監事會議
  • 血糖正常就沒事了嗎?從胰島素抵抗到真正逆轉高血糖,你必須知道的7個關鍵方法
  • 魚油不是萬靈丹,但缺乏它確實會出問題——從大腦到睡眠,Omega-3完整解析與選購指南一次看懂
  • 你正在用什麼原料,建造三年後的自己?——「細胞原料品質決定論」如何重塑你的健康

熱門主題

中世紀 判斷力 刮痧誤區 化痰 可口可樂 喝酒的傷害 固腎氣 婚姻長久 子宮穴 宮寒 小腹長肉 懷疑 手機致癌 打嗝 春季養肝 有度 洋甘菊安撫舒緩按摩油 深耕細做 熱邪 科普 經絡檢測 缺水 肌肉攣縮 自知者明 自體免疫疾病 見過世面 課題分離 長高的方法 食慾 體內有濕

淳康好健康

十二經脈檢測服務

漢方精油按摩油

中醫芳療課程

康茵CAREIN

人氣統計

  • 1,501,107 個點閱數

網誌訂閱

輸入你的電子郵件地址訂閱網站的新文章,使用電子郵件接收新通知。

一起加入其他 96 位訂閱者的行列
著作權歸作者所有。任何商業轉載請聯繫作者獲得授權,非商業轉載請注明出處。 © by Nico Lee 2026
載入迴響中...