李淳廉的淳萃主義

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    人格魅力的重點不是魅力,而是人格

    2024 年 12 月 20 日 /
    人格魅力的重點不是魅力,而是人格

    有一天你會發現,人與人之間任何形式的競爭,到最後都是人格層面的競爭。年輕時你以為是學業成績的競爭,到後來你發現成績再好抵不過能力,年紀漸長後隨著閱歷的增加,你會發現能力再好也比不上會做人,而這樣的轉變是怎麼來的呢?是你看懂了一個不管是專業能力或是處事能力,解決問題的能力,或是創造力,都是基於一個人的人格特質的。 生活中很多人追捧演藝圈的明星,各行業的領軍人物及名人,我們常誤以為這些人的人格魅力在於他們外表及財富,但其實不然,什麼是人格魅力呢?我們在想這個問題的時候,往往會集中在”魅力...

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    李淳廉

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    瓊瑤教會我們人生知足知福,也應該知所終止

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    2024 年 12 月 9 日
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    你對待工作的態度,決定你的吸金體質

    2024 年 4 月 18 日 /
    你對待工作的態度,決定你的吸金體質

    早年一封「世界這麼大,我想去看看」的辭職信道出了無數人的心聲,我也不止一次聽到有人說:我先做著這份工作,等過幾年我錢存夠了,本事學到手了,我就瀟灑離開,去做點自己喜歡的事。 把當下的工作當作走向未來的墊腳石,帶著不情不願,勉為其難的心做著眼下的工作,你以為你只是不忠於這份工作而已嗎?其實這種心態一旦形成,未來的你也只會成為一個職場的滾石,還會收獲一個多思多慮的體質。 職場滾石都是這樣變成的 很多時候我們不願意承認自己不夠聰明,卻願意以一副不踏實,不勤奮,不忠誠的態度來為自己的失敗開脫。好像只要換...

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    2023 年 8 月 29 日

作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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