李淳廉的淳萃主義

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    手機藍光真的會亮瞎你的眼睛嗎?

    2021 年 9 月 12 日 /
    手機藍光真的會亮瞎你的眼睛嗎?

    自從有了手機之後,我們的生活可以說一機在手,萬夫莫敵。 手機幾乎成了我們的第二生命,忘了帶錢包,沒關係,有手機支付;忘了帶鑰匙,沒問題,手機授權解碼;忘了帶身份證,沒問題,手機裡面有所有證件的照片。你所有的家當與公事,都在手機裡。 出遊塞車,排隊買票,沒問題,有手機你就不會無聊,再長的等待,大家也不會發怒了,因為手機填補了生活中所有的等、等、等。 說也好玩,智慧型手機的出現,就這樣輕鬆的打敗了人性中的沒耐心,打發了各種零碎時間……,當然他帶來的缺點也不少,許多媒體及專家學...

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    李淳廉

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作者介紹

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李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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