李淳廉的淳萃主義

  • 首頁
  • 關於李淳廉Dr.Li
  • 植物、營養與中西醫學研究
  • 中醫經絡養生
  • 思無邪
  • 個人成長
  • 健康陪跑計劃
  • 首頁
  • 關於李淳廉Dr.Li
  • 植物、營養與中西醫學研究
  • 中醫經絡養生
  • 思無邪
  • 個人成長
  • 健康陪跑計劃
  • 中醫經絡養生

    心寬一尺病退一丈,動養身體,靜養情緒,富養靈魂 

    2022 年 5 月 6 日 /
    心寬一尺病退一丈,動養身體,靜養情緒,富養靈魂 

    生活中,各種負面情緒,隨時都會來干擾我們的思緒,這裡些負面情緒看似心理層面的困擾,但日久都會影響到我們的神經系統與荷爾蒙系統及血液循環,慢慢的波及到各個臟腑,而影響人體不同的臟器的功能。在中醫裡,把人體因情緒所帶來的傷害稱為「內傷七情」,中醫將情緒化分爲七種,分別是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,這七種是人都會有的情緒表現,但如果過度。它都會損傷人體的一些相應的臟器。比如說,過喜則傷心,過怒則傷肝,過思則傷脾,過憂則傷肺,過恐則傷腎。 焦慮、恐懼的情緒如奪命的毒 曾在網上看過一則,是阿拉伯一位心理學...

    Read More
    李淳廉

    相關文章

    一聲春雷驚蟄到,蚊蟲病毒萬物醒,驚蟄養生三法

    一聲春雷驚蟄到,蚊蟲病毒萬物醒,驚蟄養生三法

    2022 年 3 月 5 日
    老化不是口號,更不能成為健康食品恐嚇行銷的戰場!

    老化不是口號,更不能成為健康食品恐嚇行銷的戰場!

    2021 年 3 月 16 日
    頭腦靈光懂變通的人,腎精一定充足

    頭腦靈光懂變通的人,腎精一定充足

    2023 年 11 月 9 日

作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

顯示完整個人檔案 →

關注更多

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

李淳廉黃帝內經養生新解

https://youtu.be/Dg9Pezfd1Zk

分類

展開全部 | 收合全部

近期文章

  • 魚油不是萬靈丹,但缺乏它確實會出問題——從大腦到睡眠,Omega-3完整解析與選購指南一次看懂
  • 你正在用什麼原料,建造三年後的自己?——「細胞原料品質決定論」如何重塑你的健康
  • 汗臭味裡的金屬味是怎麼來的?營養師沒告訴你的汗水科學
  • 過敏不只是鼻塞眼睛癢!揭開「慢性發炎、皮質醇與胰島素」的全身性失衡之謎
  • 不只是累!當自體免疫疾病遇上皮質醇過低——你不可不知的內分泌警訊!

熱門主題

中年健康 中年養生 人造奶油 低碳飲食沒效果 便溏 倫語 健康飲食 安眠藥 客體 小麥 放鬆 政策溝通 樂觀 濕毒 濕氣 炒菜用油推薦 甲狀腺腦霧 疫苗成了現代軍火 瞭解病毒特性就可使其滅活 窒息式經濟 美拉德反應危害 脂肪肝原因 蛋白質 預防阿茲海默症 風熱 食品加工 飽和脂肪 香精 魚油 鱈魚肝油功效

淳康好健康

十二經脈檢測服務

漢方精油按摩油

中醫芳療課程

康茵CAREIN

心寬一尺病退一丈,動養身體,靜養情緒,富養靈魂 

人氣統計

  • 1,482,123 個點閱數

網誌訂閱

輸入你的電子郵件地址訂閱網站的新文章,使用電子郵件接收新通知。

一起加入其他 94 位訂閱者的行列
著作權歸作者所有。任何商業轉載請聯繫作者獲得授權,非商業轉載請注明出處。 © by Nico Lee 2026

載入迴響中...