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自信不是說出來的,而是一次次的成功刻在心裡的
自信對一個人很重要,自信代表著積極勇敢,代表著底氣十足的氣場,但那種自信可不是你天天對著鏡子自我信心喊話就能做到的,自信是需要積墊的,說白了,自信不是喊出來的,而是來自一次次成功的經驗累積的。 每一次的成功經驗,以及每一次別人口中對你的讚許,都會形成你的自我意識,所以,去記錄別人口中自己的優點和缺點,優點強化,缺點消化,並記錄每一次自己的成功案例,把自己認為有收穫的事情,獲得成長的事情記錄下來,不斷地加深自己成功的印記,為自己的強項下錨,並建立自我認知的自信,就可以真正做到把成功當習慣。此外,想...