李淳廉的淳萃主義

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    厚德載物,土旺生金:腸胃健康才是你的終極財運

    2026 年 3 月 6 日 /
    厚德載物,土旺生金:腸胃健康才是你的終極財運

    很多人逢年過節都會去拜財神爺,祈求自己財運亨通,但其實佛家講的:與其將希望寄託在外物,時刻擔驚受怕,還不如向內修練自身。生活中我們也常發現,當我們向外求時,內心總是忐忑內耗,而當你把目光轉向自己,開始反求諸己時,才能獲得內心的平靜。 其實這在易經裡面也早就透漏了向內求的智慧啟示:「顧好腸胃,勝過拜財神爺」。腸道健康真的決定財富嗎?這聽起來很玄,但越來越多醫學研究發現,腸道失衡會直接影響一個人的判斷力、專注力與執行能力。 問題不在外面,而在你的身體裏面。 哲學根基:坤卦與後天之本 在你的能量系統中...

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    李淳廉

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    2022 年 3 月 22 日
  • 思無邪

    為了給別人撐傘而淋濕了自己,善良的前提是善待自己

    2022 年 2 月 12 日 /
    為了給別人撐傘而淋濕了自己,善良的前提是善待自己

    明明你設身處地給予對方極大照顧,他卻四無忌憚地消耗你。經歷的事越多,越懂得,做人可以大度,但付出要有底線,善良要有尺度。 有句話說,有棱角的善良才是真善良,沒有鋒芒,沒有棱角的人,很難在這個現實的世界走得遠。不消耗自己,不委屈求全,懂得對自己慈悲的人,才能從容過好這一生。 善良是持續一生的修行,救贖別人時,先保護好自己才是明智之舉。有句話說得好,沒有金剛手段莫施菩薩心腸。心懷慈悲者,也需菩薩的心腸與金剛的手段,是一體兩面,俱不能少。容忍要有底線,善良需要理性。白岩松說,為什麼別人越來越不把你當一...

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    李淳廉

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    2022 年 7 月 30 日

作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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