李淳廉的淳萃主義

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    中年以後貧窮和富有往往就是一場病的距離

    2024 年 5 月 24 日 /
    中年以後貧窮和富有往往就是一場病的距離

    中年以後貧窮和富有之間往往就是一場病的距離。確實,對於一個中產家庭來說更可能因此跌入萬丈深淵。 美國經濟學家進行了一項持續20年的跟蹤研究,目的在探索財富積累的關鍵因素。多數人可能會認爲是個人能力、社會背景或運氣,但結果卻出乎意料,關鍵因素是”身體健康”。經濟學家艾絲特·杜芙洛(Abdul Latif Jameel Poverty Action Lab)也通過經濟曲線圖表明,許多中產家庭原本生活穩定。擁有車、房和儲蓄,生活看似美滿,然而一旦遭遇重大健康問題,他們的經濟狀況...

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    李淳廉

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    為什麼你那麼努力,卻還是沒錢?思維,決定一切

    2021 年 10 月 26 日 /
    為什麼你那麼努力,卻還是沒錢?思維,決定一切

    都說現在是個M型社會,富人越富,窮人越窮,而窮人到底為什麼窮呢?窮人想要擺脫貧窮為什麼那麼難呢?美國共和黨認為窮人之所以窮,是因為他們不努力。民主黨認為,貧窮根源來自社會不平等,國家應主持再分配來支持窮人。那麼,窮人到底缺什麼?有人說:「一般人看上去的窮人表面缺的是資金,本質上缺的是野心,腦子裡又缺觀念,機會來了缺瞭解,骨子裡缺勇氣,改變又缺行動,做事業缺毅力。」真的是這樣嗎? 我們不能單純地認為,一個人之所以沒錢,就是因為他不努力,他活該,也不要天真的希望社會會變得完全公平,讓所有人都擁有一樣...

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作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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