立春時節陽氣漸生，陰寒未盡之時，正處於陰退陽長、寒去溫來的轉折期，是由寒向暖過渡的時候。這時的初春氣候變化較劇烈，溫差大。由於從冬入春，人的抗病能力和氣候適應能力較弱，流行性傳染病又較多，稍不注意就有可能被感染，特別是年老體弱者和兒童。因此，除了日常起居注意保暖，增強呼吸道的防護，還有生活中哪十種不做，做到了那十項不做，健康舒心一整年。 立春時日常起居有哪些該注意的 立春後的一段時間裏，天氣乍暖還寒，為避免春季疾病的發生，在預防措施上，首先要順應氣候的變化增減衣服；二要常開窗，使室內空氣流通，保...