一個朋友，每天五點起床準備跑步，當他跑步的時候卻在想，這麼好的清晨為什麼不用來看書呢？然後書沒看幾頁，又想著給孩子做什麼早餐？上班的時候本想著今天加油，爭取早點回家陪孩子。 沒坐一會，群聊有消息，隨即點開看看，同事請幫忙處理個文件，立馬放下手頭的工作，中途接個電話，又趕緊處理新的任務，等到快下班時，才猛然發現還有很多工作沒有完成，只能延後下班把白天天沒忙完的趕完，等忙完回到家，孩子早已睡著了。 夜深人靜，忍不住感歎，每天從清晨忙到深夜，一天下來運動沒完成，書沒看，工作也在救火，孩子沒時間陪，日復...