李淳廉的淳萃主義

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    青筋發生在什麼部位,找出身體瘀阻的警訊

    2021 年 9 月 5 日 /
    青筋發生在什麼部位,找出身體瘀阻的警訊

    你也常為了手上腳上青筋突起而感覺不好看嗎?皮膚上突起的青筋,幾乎是很多上了年紀的人常見的現象,也不覺得有什麼不正常,或許我們常以為是局部用力造成的青筋突起,例如經常提舉重物,或是久站而出現在手上腳踝上的青筋。 其實這邊指的“青筋”就是人體皮下可以看見的靜脈血管,不一定都會突起,有的只是透出皮下靜脈的青色,在中醫裡認為,無論人體哪個部位的青筋異常暴鼓,都是人體痰、濕、疹、毒等瘀滯的反應。 檢查一下你身體的青筋發生在什麼部位? 大家所能觀察到的青筋的主要分佈在額頭兩側、手背、腳踝,後膝窩等部位。青筋...

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    李淳廉

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李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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