李淳廉的淳萃主義

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    免疫系統是如何幫我們戰勝病毒和細菌的?

    2022 年 1 月 14 日 /
    免疫系統是如何幫我們戰勝病毒和細菌的?

    2020一場新冠病毒引起的疫情蔓延了整個地球,對人們的日常生活和經濟活動產生了極大的影響。僅僅半年的時間,全球已經有幾千萬人感染新冠病毒,馬來西亞、越南等地還出現了傳播速度更快的變異病毒。新冠病毒屬於一種病原體。所謂病原體,是導致人體感染疾病的微生物的統稱,包括病毒、細菌、真菌、寄生蟲等。漫長的人類歷史上,沙門氏菌、狂犬病毒、流感病毒等病原體都曾威脅到人類的生存。在14世紀的歐洲,鼠疫杆菌引起的黑死病奪走了2500萬人的性命,佔全歐洲的1/3人口,病原體如此兇殘,但人類並沒有因此滅絕,多數人都幸...

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    李淳廉

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    重塑你的能量結構,一場精氣神的日常修行

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    2026 年 2 月 16 日
  • 中醫經絡養生

    身體裡自帶的天然防衛隊-免疫系統

    2022 年 1 月 4 日 /
    身體裡自帶的天然防衛隊-免疫系統

    一個新冠肺炎延燒全球,疫情持續兩年下來,隨著疫苗注射的普及,疫情也稍微緩和,但因為這種RNA病毒變異快,我們也隨著疫情一會兒緊一會兒鬆,可以說從沒完全摘掉過口罩,一到冬天進入高發期,我們的疫苗還沒打全又傳出病毒變種了。在新冠疫情的籠罩下至今全球罹患及死亡的人數都堪比二次世界大戰的傷亡人數,而疫情不但沒有停息還在不斷的變種當中,在人人將疫情視為洪水猛獸之餘,也衝擊出了大家對人體免疫系統的關注。 如果我們從物種的演化來看,人體免疫系統與病毒幾乎是一種互相較勁,不斷升級進化的競賽。而我們都知道,最終與...

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    李淳廉

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作者介紹

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李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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